半夜胸闷的主要原因有两种：
1、冠心病、心绞痛：夜间冠状动脉痉挛或不稳定斑块的破裂，会造成局部的血栓，从而出现胸闷、胸痛等症状。可以通过舌下含服2片消心痛片来改善心肌缺血的症状。
2、心脏功能不全：晚上心率降低，心脏排血量降低；在平卧时，因下肢静脉血流量增加，肺瘀血增加，使心力衰竭加剧；在平卧位上提横膈膜使肺脏舒张运动受限，使肺通气受到影响。

一般来说，跑步胸口闷，最可能的原因是心肌缺血发作。跑步时心肌耗氧量明显增加。如果原有慢性心肌缺血的基础，由于冠脉的狭窄，冠脉血运量不能随运动量增加而增加，导致心肌供血不足，就出现了胸闷的症状，严重时甚至出现胸痛症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，查明跑步胸口闷的具体情况。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于改善症状。

一般情况下，呼吸系统疾病和心脏系统疾病都会引起上楼胸闷气喘，如果发生了运动耐量降低，说明是心肺功能不好。肺功能降低，氧气流通受阻，氧气含量降低，在上楼的时候容易发生胸闷，气短等。另外，有心绞痛、心衰等心脏病，运动时会导致心肌梗塞，从而可能出现上楼胸闷气喘的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。

胸痛不是因为心情的原因，可以去医院做个胸部正位片，做个胸部正位片，没有什么问题可以吃点疏肝理气的药。
胸闷的病因很多，主要是因为心血管疾病，又称心脏神经官能症，另外，心情不好，房间里的空气不流通等也会导致胸闷气短。需要尽快到正规的医疗机构进行检查，比如胸部透视，心电图，b超，血液检测等，这样才能确定原因，进行相应的处理。同时还要保持良好的通风，日常生活中要多吃一些清淡的食物。

胸口闷热是呼吸系统疾病、心脏疾病、脾胃疾病等导致的。具体情况分析如下：
如果患者伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等表现，可能是肺部的问题，一般需要去医院做胸片检查。心电图、心脏彩超等都可以考虑出现胸闷的情况。有时候，胃里的不适也会导致胸闷，一般是因为吃了东西，可以吃一些健胃消食的药，如果需要的话，可以去做胃镜检查。

感冒后发生了气喘，那说明是病情有所进展，有所恶化，感冒都是由病毒感染导致的，当然可能是有细菌感染，也有可能是病毒感染以后合并细菌，如果病情进一步发展就有可能会形成气管炎，这时候患者就会有明显的气喘，甚至有咳嗽，咳痰，再进一步发展就有可能会形成肺炎，形成肺炎，患者气喘就会更加的明显，如果得不到及时的控制，肺炎进一步加重，那么患地会出现明显的喘憋，缺氧这样的症状。

劳累过度，或者是有肺淤血或者心脏心功能不全造成的。到心血管内科就诊，需要及时做心电图、胸部CT及心脏彩超检查。平时多休息，适当的减压，避免熬夜劳累及情绪刺激，少吃辛辣食物。

引起咳嗽气喘的原因很多，常见的是呼吸系统疾病和循环系统疾病。呼吸系统疾病主要有咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、急慢性支气管炎等，主要是由于气道狭窄导致的。循环系统疾病主要是各种心脏疾病导致的肺水肿、肺瘀血，如风湿性心脏病、二尖瓣狭窄、心功能不全、心力衰竭等。

咳嗽气喘通常要根据患者的年龄和既往病史来确定。年轻患者咳嗽气喘通常患有哮喘；老年患者咳嗽气喘可能患有慢性阻塞性肺病、急性支气管炎、慢性支气管等。另外，人体咳嗽时，气管痉挛也会导致气喘现象，而且慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、哮喘都可能引起咳嗽气喘。