问题分析：你好，考虑乳腺增生引起的,可以用一些药物进行对症治疗，可以服用乳安片
饮食上要注意尽量少食用油炸，腌制，辛辣等等，生活要规律，多运动，保持心情舒畅。.'

问题分析：您好!根据您提供的这个症状可以考虑两种情况,一是乳腺炎 ,二是乳腺增生.具体的诊断还得借助科学仪器的检查才能确诊.
建议您最好到医院做个乳腺B超的检查,进一步确诊您的疾病,及时发现治疗,以免延误病情的治疗.

问题分析：有乳腺增生病史的一定要定期门诊观察，以防止病情出现变化。如果有乳腺癌家族史、伴随有肿块或结节的、疼痛明显、单侧乳房固定点疼痛、绝经后疼痛、持续性疼痛、乳头溢液、乳房皮肤异常增厚等等，还是需要及时到医院治疗的。总之，既不能置之不理，也不要过度治疗，更无需日夜恐慌。定时复查很重要。
碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘，海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺增生患者，每周应食用海带1至2次，如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。