吃以下食物和药物可以帮助消化：
山楂、柠檬富含多种酸性物质和维生素C，酸奶中含有乳酸，都有促进消化的作用，消化不良的患者可以适量食用来改善症状；此外，还可以在医生的指导下服用肠道益生菌、健胃消食片、多酶片等药物来改善症状。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，有利于身体健康。

肠胃不好的人吃东西后会有不消化的症状，如果不能消化，就会导致便秘，导致大便困难。平时多吃苹果、香蕉、草莓等水果，有助于排便。富含维生素的水果有助于肠胃消化，缓解便秘。另外，蔬菜中富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，促进排泄。酸奶中含有乳酸菌，可以清除肠道中的有害菌群，促进肠胃的消化吸收，促进胃肠道的蠕动。另外还有蜂蜜、地瓜、山楂等可以促进消化和排便的食物，可以在饭后服用健胃消食片来促进消化。

如果是调理消化的问题，一般服用补脾消食的药物为好。如果有荨麻疹，一定程度上要注意是否肺气，表虚的问题，到药店先拿些鸡内金打碎后炒香给吃，是有消食健胃的作用的。

要想缓解口腔有异味的症状，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。一定要避免吃腥辣，气味大的食物。另外，萎缩性咽炎、慢性扁桃体炎、某些胃肠道疾病及大便拉不出也可引起口腔有异味。去当地正规医院就诊，如有上述疾病要及早去除，同时要注意保持口腔卫生习惯。

如果是消化不良，最好是多食一些具有健脾生津作用的食物，大部分的食物都是偏寒的，而苹果则是平性的，而木瓜则是一种具有健脾生津作用的中药。此外，由于人体内含有大量的水分，所以在中医的观点里，吃太多的水果会引起痰湿，同时也会因为脾胃的虚弱，从而加重咳嗽的情况。另外，在日常生活中可以多食用一些麻薯，这种山药具有健脾和健胃的作用，可以用来熬汤、炒，不过要尽量清淡，避免过度的油腻。

血虚的时候可以适当的口服些可以补气养血的药物，如果血虚比较严重，可以适当的喝一些汤药口服，效果会比较快一些。除了药物治疗外，饮食上也可以调理一下，适当多吃一些含铁高的食物、牛肉、菠菜等。

孕妇胃胀吃以下食物或药物来助消化：
怀孕期间孕妇会有胃胀感，主要是由于肠胃功能不全造成的。如果是因为子宫的体积变大，腹内压升高，造成肠胃蠕动变得很慢，这与饮食不当、积食有关，可以口服健胃消食片，复方鸡内金片保和丸等，因为孕妇使用的药物都是非常严格的。在日常生活中要以少吃多餐，多吃一些容易消化的有营养的食品。

婴儿胃肠功能不全，吃容易消化的食物，如火龙果、香蕉和芒果，也可以榨汁苹果和橙子给的孩子喝。但要注意不要给孩子吃太多，大部分水果都是凉的，如果孩子吃太多，容易引起腹泻和消化不良，给孩子吃水果时，可以用温水温热。注意孩子的饮食调节，多给水喝。

一般情况下，宝宝吃食物和药物健脾助消化，具体分析如下：
1.食物：宝宝如果脾胃不太好，消化不良，家长可以给宝宝吃点山楂、橙子、山药、苹果、木瓜、李子等健脾胃的食物。
2.药物：宝宝如果脾胃不太好，家长可以在医生的指导下给宝宝使用健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等药物进行治疗,可以健脾助消化。
家长要注意观察宝宝的整体情况，让宝宝多休息，注意保暖，同时加强营养摄入。