问题分析： 恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射。两者可相互伴随，也可单独存在。引起恶心、呕吐的原因很多，如（1）消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎；
（2）内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎；（3）中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病；试试吗丁啉.

问题分析： 紧张或者抑郁的时候会导致肠胃神经功能紊乱，
紧张或者抑郁的时候会导致肠胃神经功能紊乱，所以会恶心。要保持好心情。建议你喝点四物汤试试，但关键是调节心情。有点像神经性胃炎。不行的话，找中医看看。紧张慢慢会好，有个好心情抑郁就会自然消失，想点开心的事情，保持好心情。