问题分析： “闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，“闪腰”可反复发作，
发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿（不过膝盖），在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。　如果经常反复发作或者疼痛持续时间长者，可考虑行神经阻滞治疗。

问题分析： 考虑是急性腰扭伤，腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。
注意休息；针刺委中穴、后溪穴、鱼腰穴效果挺明显的；也可以做个腰部CT查明可有其他原因。

问题分析：你好，根据你的情况分析 首先你要确定是闪了腰还是腰椎有问题，如果是闪了腰 休息不要干活 贴一些活血化瘀的膏药和口服药物如愈伤灵，
三七片都可以吃 因为现在市面药太多就不推荐了， 晚上可以用热毛巾热敷，希望我的回答对你有帮助，祝您健康。