应该是胃动力不足或消化不良的缘故。可以应用药物治疗控制病情。注意不要过饥过饱，清淡流质饮食为主，这个属于胃炎造成的情况，注意平时清淡饮食多喝水，同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物。

胃胀两肋胀疼主要是以下原因。
胃胀两肋胀疼，可能是因为进食过量，或者是食用生冷辛辣刺激的食品刺激胃粘膜引起的。此外，肝郁气滞会对胃部造成一定的伤害，比如情绪不畅、情绪紧张、忧思烦躁等。如果有急慢性胃炎、胃肠功能紊乱、消化不良等疾病，也可能导致胃胀两肋胀疼。
日常生活中，应当重视饮食护理，饮食营养搭配均衡，尽量定时定餐。

胸闷、失眠、多梦可能由以下因素引起：
1.由于不安和紧张，植物功能障碍会导致胸敏、疲劳、失眠和多梦。
2.与器质性疾病有关，由心脏系统疾病、脑系统疾病或血液供应不足引起。
如果出现胸敏乏力、失眠、做梦等情况，建议积极去当地医院进行详细全面的检查。另外，注意日常生活规律，养成良好的睡眠习惯，避免睡前饮酒、咖啡等刺激性饮料，影响睡眠质量。

通常来说，早上起床胸闷可以采用以下办法，具体分析如下：
首先可以考虑是功能性的胸闷，也可以是病理性的胸闷。功能性胸闷可以通过饮食、睡眠、情绪等方面来改善。病理性的胸闷，如先天性心脏病、风心病、心脏肿瘤、心肌炎、心包炎等心脏疾病，可以口服参松养心胶囊、丹参滴丸等药物。肺部发炎引起的胸闷，可以口服消炎药物。

一般来说，早上起床胸闷的原因如下：
心肌供血不足、先天性心脏病、心律不齐等心脏疾病，胸膜炎、肺炎肺部疾病，胃炎，睡眠质量差，精神压力大等情况都有可能导致出现胸闷的症状。建议患者尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。

早上起来胸闷分为两种，一种是由于心脑血管疾病引起的，一种是功能性胸闷气短。
1.功能性胸闷是在密闭的门窗、空气流通不畅的室内呆久了，或发生了一些不开心的事件，或与他人发生口角、争执，或在大气压力过大的情况下，常会感到胸闷、乏力；
2.心律失常是一种神经系统疾病，临床上常见的临床表现为心悸、呼吸困难、心前区酸痛、浑身无力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等。

可能是肺部的炎症感染，或者是心脏疾病引起的。可以做心电图进行检查，也考虑心绞痛，但是这种疼痛往往它的疼痛部位不局限于心前区，也可能是放散到其它的部位，比如背部、肩部还有的患者表现为牙痛和上腹部疼痛。

脚踝扭伤后站得时间长了骨头变大需要适当活动一下，促进血液循环，会降低疼痛感，常见于运动扭伤后没有彻底恢复就又开始剧烈运动的情况，因为当时运动时血液循环加快，所以当时感觉并不是很疼，像一定要停下运动，仔细检查伤势，彻底养好后才能剧烈运动。现在由于当时韧带伤得比较伤得比较重，所以站时间久了伴随着伤处淤血，会有明显的胀痛感。

胃胀胸闷气短是神经官能症引起的，神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。病人应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。