小儿盗汗的典型症状有一阴虚火旺。夜寐盗汗或有自汗，五心烦热或见午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数。邪热蕴蒸。蒸汗，汗液易使衣服黄染，面赤洪热，烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉弦数。可以检查微量元素，看看是否缺钙造成，如果确实是缺钙，就要补钙治疗。

小儿盗汗一般伴有夜啼、厌食、口臭、头发稀疏缺少光泽、面色苍白、大便不凋、倦怠乏力等症状。
小儿新陈代谢比较旺盛，如果睡觉前活动多，可能会导致小儿盗汗，这属于正常的生理现象。建议家长控制小儿睡前的活动量和进食量，有利于促进睡眠。家长也可以给小儿适量吃苹果、鸡蛋、胡萝卜等，这些食物有利于提高免疫力，缓解小儿盗汗的症状。小儿盗汗也可能是缺钙导致，建议家长给小儿适量吃鱼、虾、虾米皮等食物，有利于补钙。此外可以在医生的指导下合理的服用药物来补钙，例如维生素D、葡萄糖酸钙口服溶液等。

孩子晚上睡觉的时候出汗多，首先考虑是缺钙引起的，宝宝同时伴有睡觉的时候不踏实，容易惊醒或者哭闹，就更应该可以确定了，再加上三岁的宝宝容易缺钙，很容易导致身体缺乏其维生素和微量元素，以及营养物质，带孩子去医院查一下维生素和微量元素。如果缺钙，需要及时补钙，每天可以让孩子喝一杯温牛奶，或者给孩子买虾仁吃，有利于补钙，多让孩子晒晒太阳，促进钙的吸收。

通常情况下，小儿盗汗是正常的或者缺钙，需要对症治疗。具体情况分析如下：
如果室内温度过高或者天气比较炎热，而小儿的新陈代谢比较旺盛，，容易出现盗汗情况，一般不需要治疗。当小儿缺钙的时候也会出现盗汗的现象，可以多吃含钙高的食物，必要时可以使用药物来治疗，例如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等。

盗汗是入睡后出汗的症状，小儿盗汗的主要原因有:
中医上的阴虚。阴虚导致盗汗，除了盗汗外还有阴虚的其他症状，如舌头较黄、舌苔较少甚至有地图舌。孩子盗汗主要是有积食，积食导致的盗汗还有其他症状，如口气、便秘、肚子胀等。除盗汗外还有手心、脚心较热，也是主要的原因。治疗盗汗要检查明确引起盗汗的原因，进一步治疗。

小孩盗汗吃什么好，引起小孩盗汗常见的原因是孩子缺钙，可以给孩子补充足量的维生素，适当补钙，多晒太阳。以上两种可能性都没有，那么就主要考虑孩子，是因为个体差异的原因，引起盗汗。

宝宝睡觉的时候有盗汗，主要是因为小儿在入睡之前喝牛奶、麦乳精、或者是吃了巧克力也会导致出汗。小儿入睡之后体内会大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外有可能是因为室温过高，保暖过度的小孩，睡眠的时候都是会出汗的原因，还有可能是因为缺钙导致，可以给宝宝补钙治疗，这些都是属于生理性，出汗都是属于正常的，不需要治疗。

一般就是体内的湿气比较大或者是人长期的身体比较虚弱引起的，平时要吃一点滋补的东西。也可以进行中药的调理，单纯盗汗吃一段时间就会有明显的好转。平时要注意保持充足的睡眠，适当的进行体育运动，以出汗为宜。治疗一段时间情况没有得到好转，可以去医院做详细的检查。

盗汗中医认为是寐中出汗，醒来自止。如果孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为小儿盗汗。其实小儿盗汗和成人不一样，并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。