乙肝病毒携带者大多是无症状携带者，平常没有明显的乙肝症状，肝功能检查也是正常，乙肝病毒DNA数量也是阴性，所以没有必要杞人忧天，很多人可以长期的正常工作生活。不过平常要保持良好的心态和饮食习惯，同时要经常做肝功能等重要检查。

活到老。携带乙肝病毒，如果仅是乙肝表面抗原阳性，肝功能正常，身体没有什么不适，可以正常的工作、生活、学习，是不受影响的，不需要治疗可以正常的活到老，生活质量不受影响。

乙肝病毒在适宜的外界环境下是可以离体存活很久的。比如在30摄氏度的温度下，乙肝病毒可以在体外存活6个月左右的时间。在零下20摄氏度以下的气温下，乙肝病毒可以存活20年到30年。

乙肝病毒能在体外活6个月左右，病人一定不要担心，平常应该多注意个人的卫生，一定要勤洗澡，勤刷牙，养成良好的生活习惯，适当的冲洗外阴，保持外阴的干爽清洁，平时应该多吃一些新鲜的水果蔬菜。

乙肝病毒对外界环境抵抗力较强，离开人体在30～32℃可存活至少6个月；在用过的注射器中，HBV一般可存活7天。在65℃10小时，煮沸10分钟或高压蒸气均可灭活HBV，121℃高压20min或160℃干烤1h均可灭活HBV，在-20℃下保存20年以上仍有抗原性和传染性。

乙肝病毒在空气中存活的时间还需要根据温度来决定，比如在零下20度，可以存活20年。30-37度可以存活6个月，超过37度可以存活7天，55度时可以存活六小时，如果加热到100度，乙肝病毒10分钟就会失去传染性。所以，煮沸消毒的时间超过10分钟，可以杀灭乙肝病毒。

乙肝病毒在空气中的存活时间，一般会超过24小时，在水中的存活时间（60℃的水中），乙肝病毒会存活10个小时左右；在100℃的水中，乙肝病毒会存活10分钟左右。所以，煮沸消毒的时间超过10分钟，可以杀灭乙肝病毒。但是慢性乙型病毒性肝炎的传染，主要是通过血液传播以及垂直传播。对于空气中的乙型肝炎病毒，没有传染性的意义，因此对于空气中的乙肝病毒检测，没有任何意义。

由于乙肝病毒是通过血液，性生活以及母婴垂直传播，因此即使空气中存在乙肝病毒，也不会对人体造成传染。乙肝病毒在空气中存活的时间需要根据温度来决定，在零下20度，可以存活20年。30-37度可以存活6个月，超过37度可以存活7天，55度时可以存活六小时，如果加热到100度，乙肝病毒10分钟就会失去传染性。

乙肝病毒唾液存活很长一段时间，尤其在病毒适宜的温暖潮湿的环境中存活时间更长。唾液有人体最适宜的温度，所以乙肝病毒唾液中能存活相当长的时间，乙肝病毒虽然在自然环境中比较顽固，但是当它遭到阳光紫外线曝晒，是可以被杀死的。