问题分析：舌头两边有齿痕主要是湿气过重导致的，可以服用调补脾胃的药物、辛温补阳的药物、健脾祛湿的药物等进行调理。
1.调补脾胃的药物：如果是脾气虚的人，就会在舌面两侧出现牙印，可以通过口服调理脾胃的药来调理，比如补中益气丸、附子理中丸等，这些药都可以起到补中益气，升阳举陷的作用，对身体里的湿气也有一定的调节作用。
2.辛温补阳的药物：如果是阳虚所致，可口服辛温补阳药，如藿香正气丸、加味保和丸等，其作用是解表化湿，理气和中，对人体内的湿气也有一定的缓解作用。
3.健脾祛湿的药物：舌面两侧有齿印，多为脾虚湿热之证，可用香砂六君丸、参苓白术散等补脾胃、益肺气，对脾虚湿热之证有较好的调理作用，对于舌面两侧有齿印有一定的效果。