副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:做到保持现有骨量,防止现有骨量的快速丢失。可以日常补充充足的营养,比如蛋白质、钙离子、微量元素,经常去到户外晒太阳,坚持日常适度体育锻炼,这样能有效地防止骨量迅速的丢失,保持现有骨量。