脊柱畸形可以通过保持正确的站姿、坐姿，行走来预防。预防脊柱畸形的措施有以下几种：
1、特发性脊椎异常：难以预防，目前原因不明，也无证据证明负重书包、不良的写字方式会造成脊柱畸形。
2、退变性的脊柱畸形：与骨质疏松、老化有关，需要进行骨质疏松的治疗。
3、创伤性，神经纤维瘤性，马凡综合症：非常难以预防，建议早期发现、早期干预，如支具、石膏、牵引治疗等。

脊柱畸形主要是通过手术进行治疗，建议积极配合医生治疗，具体内容如下：
脊椎畸形主要有先天性发育性畸形和继发性畸形，如果是先天性发育性畸形，比如脊柱融合畸形、半椎体畸形等，有明显的症状，可以通过整形外科进行矫形手术，如果没有明显的功能问题，一般不需要进行特别的处理，后天的继发畸形多见于脊柱骨折、脊柱结核等，需要根据严重程度制定手术方案。

要多进行休息，增加营养，可以吃些动物肝脏。需要配合医生服用消炎止痛药物，外固定石膏来治疗，一个月的时候去医院复诊一下拍个片看看骨折愈合情况，如果愈合好的话就可以拆除石膏。

这个主要可以通过药物的方法来进行控制，缓解疼痛明显的话可以配合针灸，理疗的方法治疗。在治疗时需要查明患者体内炎症的分布以及程度，结合个人体质，选择适合自己的方法做针对性治疗。

除基因异常外，考虑与生后姿势和动作有关。部分小婴儿总朝单一方向平卧而不翻身，使未发育成熟的软颅骨和骨盆受引力影响而发生变形，同时胸廓受压影响脊柱，可能是特发性脊柱侧凸的诱因。

可以用保守治疗：要有一个正确的坐姿，挺胸抬头，不要久坐和长期趴着；也可以用中医手法：首先要对病人的身体进行矫正，改善病变肌肉粘连，促进体内的肌肉的新陈代谢。

体格检查脊柱和四肢畸形应严格按照望、触、动、逐步检查。肢的检查特别要强调双侧对照。躯干和肢体的动态观察十分重要，包括站立时躯干的屈伸、下肢行走的步态，上肢的使用情况等。

某些类型因腰骶部结构发育不良，容易出现腰肌劳损等慢性腰痛症状，压迫局部可有痛感或下肢神经放射症状，尤以腰椎过度前屈或后伸时最为突出。确诊需依据正为X线平片或CT检查。

存在极重度脊柱畸形的话，通过锻炼，一般是达不到缓解的，必须要进行手术治疗的，否则不但会影响患者的生存质量，还会产生一系列问题，到正规医院去检查和治疗，效果会更好。