副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:平时尽量多吃点青菜,苹果,蜂蜜等改善通便,少吃辛辣食物,多喝点温开水,适当运动,避免久坐,平时注意用温凉水清洗肛门,尽量减少久站久坐等情况适当进行活动,不要用手抠患处,保持大便的通畅。