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高血压可以吃苦瓜吗

我前段时间被诊断出患有高血压,我平时吃的菜都会有苦瓜,高血压可以吃苦瓜吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇

副主任医师内科

中日友好医院三级甲等

问题分析:高血压可以正常食用苦瓜,苦瓜具有一定的消暑退热、改善食欲、促进胃肠蠕动的作用。除此之外还可以降低血糖,还有排毒养颜、减肥的功效,与此同时,在一定程度上有助于提高人体的抵抗力。

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高血压高血脂能吃苦瓜吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压高血脂患者都可食用苦瓜。
苦瓜具有清热解毒和清热利尿等功效,还能预防中暑和中暑后出现的水肿症状,所以在夏季吃一些苦瓜还是很安全的。苦瓜是很好的食疗佳品,能健胃、去烦热,对于降血压有一定作用、降血脂效果良好,通常让老人们经常食用是有益而无害的。另外苦瓜还是一种非常好的减肥食物,尤其是夏天吃,能有效减少脂肪堆积,防止肥胖发生。苦瓜对糖尿病有辅助疗效,对于其他病作用不大,主要是针对老年心血管疾病也有糖尿病可以辅助治疗。
高血压可以吃黑豆吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者通常可以吃黑豆。
有高血压的患者通常是可以食用黑豆的,患者还可以多吃一些豆制品,对高血压病人也有一定的帮助,能够为患者补充身体所需要的营养元素。一定要多吃含有丰富维生素纤维素的蔬菜和水果。高血压患者不仅要注意长期服用降压药,还要注意饮食,避免暴饮暴食,避免食用辛辣和油腻的食物,只有这样才能使血压保持稳定,才能避免出现并发症,
高血压可以吃芹菜吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压一般是可以吃芹菜的。
食用芹菜对高血压患者有很多益,芹菜含有丰富的钾p和芹菜素,能减少毛细血管的通透性,提高血管的弹性,可以起到降低血压、预防毛细血管破裂等作用,对原发性、妊娠性、更年期等高血压都具有很好的作用。另外,芹菜还富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等,是一种很好的食物。
高血压患者要坚持定时服药,出现不适时及时前往医院治疗。
高血压可以吃肉吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可以食用肉类,但摄入量需控制在1克/公斤体重以下,一周3次即可。
高血压患者挑选肉类时,应尽量食用鱼肉,鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸,对减少心脑血管疾病风险很有帮助,是高血压患者首选食物。此外,家禽肉食用时,也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉,瘦肉也是可以的,以免增肥。
高血压的人不吃熏肉,腊肉,肥肉。
高血压能吃苦瓜吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者除了服用正规的药物外,还可以通过饮食来治疗高血压。比如高血压患者可以吃苦瓜,苦瓜具有降压降脂的作用,对高血压合并糖尿病,冠心病等高血压患者有一定的辅助治疗作用。
除了苦瓜外,还可以吃一些芹菜,海带,木耳等,在饮食上要注意清淡,不要吃太咸太油腻的食物,多吃富含维生素和纤维素的食物,保持大便通畅,控制血压。每天要保证充足的睡眠,保证睡眠时间超过8小时。另外,每天进行30分钟的体育锻炼,可以促进身体的全面营养均衡和心肌的锻炼。
怀孕可以吃高血压药吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以服用降压药,但是在治疗期间不能随意停药,但是可以根据降压药的种类和用量来调节。
常用的是长效钙拮抗剂类降压药,这些药物具有抑制子宫收缩的效果,是孕妇最好的选择,一天一次就能稳定的控制血压,其他的降压药物都会对胎儿产生作用,但是拮抗剂对胎儿的影响是最小的。孕期高血压的人除了要按时服药外,还要定期监测血压。
高血压病人宜吃苦瓜吗
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内科中日友好医院三级甲等
高血压的病人可以正常食用苦瓜,苦瓜具有一定的消暑退热、改善食欲、促进胃肠蠕动的作用。除此之外还可以降低病人的血糖,还有排毒养颜、减肥的功效,与此同时,在一定程度上有助于提高人体的抵抗力。
高血压吃苦瓜好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以吃苦瓜的,苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖等很好的效果的,平时的饮食需要清淡,低盐,避免油腻的食物比较合适,同时适当锻炼身体,注意自己的血压水平。
高血压高血脂能吃苦瓜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以的,苦瓜含有苦瓜皂苷具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。高血脂患者可以经常食用,但不能代替药物,只能起辅助作用。