服用高血压的药物严格来说是有影响的，但是原发性高血压病一般都是长期吃药控制的，在备孕期间或怀孕期间都不能停药的，以免引起高血压病并发症，可以在怀孕四个月做彩超，如果没问题就可以放心生下来。

可以通过针灸来缓解高血压，比如太冲穴、太溪穴、三阴穴等。
太冲穴位于脚背部的第一、二、三个脚趾之间，分别位于两个脚尖的位置，在这个位置上，首先要找出两个脚趾的脚背，这个位置要稍微深一些，用手指在上面一点，就能感受到血管中的脉搏。除此之外，他还要去找太溪。当患者的左手和右手分别按下位于太溪，位于内侧脚腕骨的突起位置，会感到一种疼痛。每天进行一次的艾灸，可以起到滋阴养肾、益气、通经络的作用。

一般来说，高血压分三级，高血压的危险分层是以下情况。具体分析如下：
一级是收缩压140~159mmHg，舒张压90~99mmHg。
一级是指收缩压160~179mmHg、舒张压100~10mmHg的患者。
一级收缩压>180mmHg、舒张压>110mmHg，同时还会考虑到不同的疾病和风险因子，将其风险分成了低风险、中风险、高风险三种类型。
日常生活中，应当保持较为健康的体重，如果出现过于肥胖的情况，可适当进行减肥。

高血压患者首先要避免使用非药物治疗，日常生活中要保证低盐、低脂饮食，戒烟、戒烟、少酒、适当的锻炼，同时要保持良好的心态。3个月后血压不出现明显的降低，建议在医生的建议下服用药物。临床上常见的降压药有马来酸依那普利片、酒石酸美托洛尔、硝苯地平缓释片等，需要遵医嘱使用。要有稳定的情绪，并定期进行血压检查。

高血压的发生其由下列因素组成：
1、肾素和血管紧张素活化为首位病因。
2、交感神经兴奋、导致心率增快也会使血压上升。
3、钠水潴留。长期吃钠盐特别是吃腌制食物多一些，特别要吃腌咸鱼、腌咸菜、榨菜、鸡蛋，也有一部分人对食盐敏感，引起钠水潴留、血容量增多、并引起血压升高、可引起高血压因素。
其它的还包括一些精神紧张，失眠等，都可引起血压升高。应积极控制和防范某些危险因素，如要低盐饮食、按时定时使用降压药物等。

男有高血压可以备孕，只要备孕期间将血压控制在合理范围即可。
高血压的发生与基因变异和周围的环境有关。如果一位父亲有一位高血压，那么其的孩子就有可能得高血压。如果父母亲都有高血压，孩子们有将近50%的可能会得高血压。另外，高血压还与生活习惯、长期高盐高脂肪饮食、长期的压力焦虑、长期吸烟、肥胖、睡眠呼吸暂停综合征等因素相关。需要注意的是，男性有高血压，对于胎儿的影响较小，所以可以备孕。

孕妇摄入过量的能量会导致妊娠高血压的发生，因此在怀孕期间要注意饮食和体重。
推荐不要食用油炸食品和其它高热量食品，多摄入高质量的蛋白质，例如虾肉、鱼肉和家禽，它们可以帮助降低和控制血压。另外，还可以多吃一些豆类食物，因为它的蛋白质对心脏很有好处。另外，孕妇要多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，这些蔬菜可以预防孕妇出现便秘，导致血液循环不良，导致血压升高。

肥胖和高血压有很大的相关性，肥胖和高血压有很大的联系，而浮型肥胖症患者更有可能患上高血压。因此，对于有高血压的人群，最好不要多吃肥肉、鱼籽、烟肉、火腿肠等食物，可以多食用鱼肉、鸡肉、瘦肉等高品质的食物。也可以多食用豆浆、豆腐脑等植物蛋白质，如果有发胖的人，最好把BMI降到24kg/m^2以下，控制病情。

高血压具有明显的家族聚集性，也有明显的遗传倾向。如果父母均有高血压，子女的发病率会明显增高。需要积极注意控制体重、积极运动、保持精神不要过于紧张，这些对于高血压的控制都很有好处。