副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:多吃能软化血管的蔬菜水果,减少脂肪和糖的摄入。运动能够消耗脂肪,减少血液中脂肪对血管的损伤,所以说良好的饮食和生活习惯是软化血管的关键。另外,也可以口服一些软化血管的药物。