肝纤维化是多种原因引起的慢性肝损害所致的病理改变，表现为肝内细胞外间质成分过度异常地沉积，并影响肝脏的功能，是慢性肝病发展到肝硬化必经之阶段。避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累会破坏机体免疫平衡，加重肝脏的负担，容易引致慢性肝炎的复发。

肝纤维化的症状表现可有以下几种：食欲减退。食欲减退是肝纤维化常见的早期症状，有时伴恶心，呕吐等症状。疲乏无力。疲乏无力也是早期肝纤维化的重要症状表现。慢性消化不良。进食后上腹部饱胀、腹胀气、便秘或腹泻、肝区隐痛等。出血症状。出现鼻衄、牙龈出血、皮肤和粘膜有紫斑或出血点，女性常有月经过多等症状。

注意事项多吃含锌、镁丰富的食物。得了肝纤维化需要适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

可以通过影像学诊断肝纤维化，肝脏B超，螺旋CT，彩色多普勒诊断可发现肝纤维化的某些征象，如肝脏轮廓不规则或呈结节状，肝实质信号强弱的改变，不规则或呈结节状，脾脏厚度增加，门静脉及脾静脉增宽等，对肝纤维化及纤维化程度做出明确诊断。

去医院查血可能都有一个常识，那就是不能吃饭，要空腹检查，对于肝纤维化的检查也是一样的，检查前不能吃饭不能喝水，要空腹12个小时左右才能进行检查化验，这是患者检查前需要注意的问题。

得了肝纤维化通常会感觉全身困倦无力疲乏，最常见的症状是厌食、厌油腻、无食欲、恶心、呕吐、食欲明显减退等，也会有肝区隐痛、腹胀气、便秘和腹泻等症状。还是要及时到正规医院检查治疗的。

身困倦无力疲乏是肝纤维化的早期症状最常见的症状，厌食、厌油腻、无食欲、恶心、呕吐、食欲明显减退等症状也是肝纤维化的症状之一。常感觉肝区隐痛、腹胀气、便秘和腹泻等症状。

全身乏力：会出现全身无力的症状，容易困乏。食欲下降：食欲受到影响，食欲下降，伴随着恶心呕吐出现。慢性消化不良腹胀气、便秘或腹泻、肝区隐痛等。慢性胃炎：受累于胃部，导致出现反酸、嗳气、上腹胀痛，出血：肝纤维化会导致牙龈出血、皮肤出血等出血症状，女性月经期伴随着月经过多。

肝纤维化应注意劳逸结合，适当减少活动，注意合理营养，戒酒，避免使用或尽可能少用一切对肝脏有害的药。肝纤维化病者大部分均存在不同程度的心理障碍，所以，必须给予相应的心理治疗，提高病者对肝纤维化的认识，其实肝纤维化是可以恢复的，使有信心。