一般情况下，尽管锻炼可以有效地缓解心房颤动的病症，但不能仅仅依靠锻炼来使其回复到原来的状态。一些房颤的发病原因是由于运动性心肌病，如果长时间进行无氧运动，会造成心脏的损害，从而诱发房颤，但是在这一部分人群中，运动并不能缓解房颤的症状。同时还需要做一些有氧锻炼，例如快速行走、跑步等，这样可以提高心肌的储存功能，缓解房颤的发生。如果病人出现了阵发性心房颤动，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。

房颤好了可以运动，但是要进行心房功能以及全新功能的评估和运动适量。房颤病人很难完全会康复，很多持续性房颤的病人都是从阵发性房颤发展而来。出现房颤，如果是病人心房没有扩大，则称为孤立性房颤，此类房颤病人预后较好，可以运动。

房颤病人是可以适当的锻炼的，中医治疗房颤就是养心安神，阵发性心房颤动病人突然感到心悸，气短，心前区疼痛，不安。病人可因心律过快而出现眩晕，甚至晕厥，有时可出现心力衰竭和休克。

心房颤动主要是为了控制心室率。导致心房颤动的原因有很多。心脏病和肺病直接相关。可以在阵发性房颤和永久性房颤中发现。药物调理应该根据自己的体质和具体情况来选择。规律的生活，均衡的饮食，注意休息，避免感冒、疲劳、情绪波动等。也是平时需要的。

房颤是可以适当锻炼的。治疗房颤的方法有很多，目前最为常用的包括药物治疗，电除颤治疗，内科介入治疗，外科手术治疗等，根据每个病人的不同病情，医生会为其选择不同的治疗方法。

不要做太剧烈的运动，以快走跟慢跑为主，因为剧烈的运动会引起交感神经兴奋诱发和加剧房颤。运动过程中或者运动后如果有不舒服的，及时停止运动并到医院就诊。另外平时要保证规律的作息，保持情绪稳定，不饮酒不抽烟，不喝浓茶，不喝咖啡等兴奋性饮料以免诱发和加重。

房颤消融术可能还会出现脑卒中、外周动脉的栓塞；还有些患者手术还可能会损伤膈神经，会出现穿刺部位的出血以及血肿等；甚至有些患者还可以出现并发症而危及生命，比如急性的心包填塞和心房食管瘘。

治疗房颤的药物就是抗心律失常类的药物。这类的药物主要用于控制心房颤动的心室率，也就是说，使心跳变慢。然而，它们偶尔具有负转换功能，可以将心房颤动转换成窦性心律。

运动是不可以恢复和治疗房颤的。房颤病患还是需要经过对症治疗，来选择适合的药物，治疗房颤的方法有很多，目前最常用的包括药物治疗、电除颤治疗、内科介入、治疗外科手术治疗等。