人体血压在24小时内会出现波动。一般白天血压偏高，夜间血压偏低。一天中血压的高峰是早上5点到6点钟，下午5点到6点钟是血压高峰。对于刚发现血压过高的患者，一天内应多次测量血压，以大致判断哪个时间段血压较高，从而指导患者选择何种降压药。一般测量血压，通常是早晨起床安静休息5分钟后测血压比较准确。，若出现异常可多次检测保证数据准确。

测量血压通常以清晨为最低值，起床活动时，血压逐渐升高，午后血压将开始有下降趋势。如果在晚上睡眠期间没有服用降压药物，血压可能就会持续升高。
因此，通常会选择晨起后口服降压药物，以控制1天血压稳定。如果血压持续升高超过了正常值范围，就应该到医院就医，检查是否有高血压疾病发生。一天中的任意时间段测血压均可，但需要坚持每天在这一时段测量血压。如果出现头晕，头痛等症状时就应该马上停止服用降压药。建议一般到医院检查，由主治医生指导治疗，施药以达到治疗目的。建议生活有规律，不定时熬夜，保持心情舒畅，忌过度劳累。

正常成人左右上肢的血压也会有差别，左边比右边高或者右边比左边低都是比较正常的，不过一般情况下，两边上肢的血压差别不大。
左右手臂的差别不会大于20毫米汞柱，当两边上臂的血压差别很大的时候，要警惕，要做的是筛查血压偏低的那一边，看看是不是主动脉狭窄，例如：锁骨下动脉就可能会导致这种情况。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下明确自己的血压具体情况，然后及时治疗。

测量血压要测量哪只手，无严格的区别。
没有哪一方手是确切的论断，但若符合高血压标准，仍应以高血压最高的一方为基准。所以，测血压一定要先了解自己是否适合测血压。测量血压无对错之分，血压仅仅是个参考值，就是个时刻都在起伏，前提是方法要对。血压是指人体全身动脉血液流动情况下所产生的一种数值，也就是患者常说的脉搏和呼吸频率。通常在测血压的过程中，要求手臂的高度和心脏部位的高度相同，若手臂高于心脏，则可导致血压值低，这就是压力位置改变所造成的，属正常现象。另外，如果身体过于肥胖或者过度疲劳也会导致血压值的偏高，这是一种危险因素。因此，建议测血压的时候，才能测得精确，讲究姿势端正，通常测量右手而无严格要求，广大人民两只手差别不大，存在个别心血管疾病，可显示出较大差异，由于血压具有动态性，任何时候都有变化的可能。

一般情况下，左、右手臂相差10-20mmHg，有些病人左手臂比右手臂高，原因是左里主动脉较近。也有病人右多于左，因为右手臂肌肉较发达。在实际工作中，可以将肱动脉与尺动脉分别作为参考臂来判断血压高低。如果左手臂或右手臂血压都比较高，推荐用血压比较高的那条手臂作为标准，测得最高值就反映了血压最高值。此外还应关注两手臂血压的差值，如胸痛剧烈、两手臂血压差值超过30mmHg时，应关注主动脉夹层出现的可能性。

一般来说，手腕测血压不太准。
目前，根据《家庭高血压标准》的推荐，建议采用上臂式血压计，并尽量在家中使用。上臂式血压计是测量肱动脉血压的一种方法。测量的是桡动脉血压，由于桡动脉离心比较远，官腔比较细，所以测量出来的血压往往会有一定的偏差。手腕血压计可以在非常时期估测血压，而并不能作为精准测量血压的仪器，精准测量血压最好选择肱动脉血压剂、水银血压计。

测量血压的姿势、心脏、测量部位、血压计的零刻度都要保持一致，测量人员的眼睛要保持一致，以保证测量结果的准确性。
在仰卧的过程中，测量血压，由于血液中的能量减少，对血管壁上的压力也就会降低，因此测量出来的血压会比较低，如果是平躺的话，并不会对收缩压产生太大的影响，但是对舒张压的影响较大，因此测量血压时候要看坐着的血压。

通常情况下，躺着可以测血压。具体情况分析如下：
躺着能测量血压。不过，在躺着的时候较为不准确，并且侧卧位的时候会比较不方便。躺着时，人体上侧的肢体血压会偏低，而被压迫侧的肢体血压也会升高，从而影响血压的判断。测量血压时应先让病人静息5分钟，再采用平卧位或半卧位的方式进行血压测量。测量血压的姿态对血压有很大的影响，因此，同样的体位可以在短期内进行。

一般来说，在测量血压时，右手的血压要高于左边胳膊5-10mmHg，所以血压测量右边的胳膊。
第一次测血压的时候，最好的方法是同时测左胳膊和右胳膊。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。压力、疲劳、动脉硬化、血管狭窄等都会对血压产生一定的影响。因此在测血压之前要多加休息。