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跑步心率多少正常

我是最近才开始进行跑步运动的,我发现我跑完之后心跳加快,心率多少是正常的?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇

副主任医师内科

中日友好医院三级甲等

问题分析:正常心跳应该为60-100次/分,在进行体育运动时,尤其是高强度的有氧运动,出现心跳过快是很常见的情况,但是心跳不会无限的增加。健康人跑步时心率达到170减去年龄,就是比较安全的,也可以达到减脂健身的效果。跑步最好是在饭后一小时进行。

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11周胎心率多少正常
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
11周胎儿的心跳一般在110到160次/分之间。
不过在怀孕期间,B超检查显示胎儿的胎儿心率在160以上,或者在170以上,此时通常是正常的。早期怀孕的时候,胎儿的心跳会比较快,这是因为怀孕的时候,孕妇的心跳会比较快。如果胎心率大于180,一定要注意,要注意观察胎儿的心脏构造,以排除胎儿的心脏疾病。
60岁心率多少正常
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下,60岁心率在60-100次/分正常。具体情况分析如下:
心率正常的范围一般为60-100次/分,因此60岁心率在60-100次/分正常。低于60次/分属于窦性的心动过缓,高于100次/分属于窦性心动过速。
影响心率的因素比较多,比如吸烟、喝酒、喝浓茶以及咖啡等刺激性的食物,另外有情绪激动、压力过大以及起居不规律等,都可以影响正常心率的范围。如果患者出现其他的症状,比如胸闷、气短等不适,患者需要去医院做全面的检查,通过做检查来明确引起这些症状的原因,积极治疗原发病,保证身心健康。
男生心率多少正常
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,男生的心跳正常值为60-100次/分钟。男生的心跳会随着年纪的增长而缓慢。在做剧烈的活动和情绪波动的时候,心率一般都会超过正常范围。而在睡眠中,心率略高于正常范围的下限,属于比较常见的症状。不过,24个小时内,男生的心跳应该在60-80次之间,如果男生的心率失常,应及时去医院就诊,尽早治疗有利于身体健康。
胎儿心率多少正常
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
胎儿心率在每分钟110-160次左右是正常的。
胎动后,胎儿心跳频率在10-25次/分之间,如果出现一次胎心跳超过160次/分,则不属于正常情况,要持续监测20分钟。孕妇要进行胎儿心脏监测,特别是在34周之后。此时的孩子的脑部已经完全发育,因此要进行一次胎心监测,以便确定是否有子宫的储存情况。怀孕期间要多休息,饮食要均衡,按时做好产检。
小儿心率多少正常
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下,小儿心率的正常指标会随着年龄的增长而发生变化。以新生儿为例,平均心率为120~140次/分钟。2-1岁婴幼儿平均心率为110~130次/分。学龄前2-3岁的儿童每分钟100-120次。4岁至7岁时儿童的正常心率为80-110次/分钟。8-14岁儿童的正常心理为70-90次/分钟,与成人基本接近,总体规律是随着年龄增长,心率逐渐降低。当然,由于个体差异,每个人的心率都不完全一样。
新生儿的心率多少正常
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,新生儿心率通常为每分钟120-140次,如果速度较前快者,宜主动检查和处理。通常年龄愈小,心率愈快,哭、热时心率也会加快。当小儿发烧到39℃以上,体温持续升高超过30分钟不退,或连续高烧达40多小时不退者,心率也会加快。因为体温升高1℃,心率亦随之升高10-15次每分钟。因此,家长一定要及时监测新生儿的心率。
心肌炎心率多少正常
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说,通常在心肌炎初期,窦性心动过速会达到100次/分。
心肌炎患者的心率过快是因为心肌在早期发生了弥漫性的损害,导致心功能下降。但一旦确诊为心肌炎,建议心率保持在80次/分以内,但不能低于55次/分。由于心率过快会使心脏的相对氧气消耗增加,从而引起心肌的再一次缺血。心肌炎后要控制心率,可以口服β受体阻滞剂,但要看是否有严重的心衰,如果心衰比较严重,可以从低剂量使用β受体阻滞剂。
孕期心率多少正常
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来讲,妇女正常心率是每分钟60~80次。
当女性在妊娠前期和中期心率变化不大,妊娠后期休息时心率每分钟大约升高10~15次。妊娠期扩大的子宫使膈肌上升,而心脏向左上方和前上方位移。此外,孕妇为适应子宫,胎盘和各组织器官血流量增加,血流量增大,血流量加快,从而使孕期心率较非孕升高。如果出现异常情况,建议及时就医诊断。
早晨心率多少正常
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,早晨是一天当中交感神经比较兴奋的时间段,此时心率应快于夜间或者是睡眠状态,正常范围是60~100次/分。具体内容如下:
早上运动后,病人的心跳速度要比静止时要慢。如果病人的心跳在100次/分钟以上,那就是比较常见的。如果平时心脏跳动过快,或是有心脏方面的问题,一般都会推荐早上吃一些能够降低心脏交感神经亢进的药,可以口服比索洛尔、倍他乐克等。这样可以让患者每天24小时的心跳,保持在一个相对稳定的水平上。注意供给充足的蛋白质,多选择海鱼、植物性蛋白尤其是大豆蛋白(含植物固醇)和菌藻类蛋白质。