可以用毛巾热敷法来缓解，毛巾45度左右即可，在疼痛处及其周围用温热刺激10～15分钟，可以促进血液循环，减轻头痛的症状，注意温度不宜太高，以免烫伤肌肤。醉酒后第二天如果头还疼，可以喝番茄汁来缓解。

怀孕早期由于身体激素水平改变，劳累，休息不好，会引起不适的症状，出现恶心呕吐不愿吃饭等早孕反应，要先好好休息，别太劳累，吃些清淡易消化的食物，少量多餐，放松心情，做好孕期检查就可以的。

喝姜汤，用生姜15-20克，煎煮姜茶水，趁热喝，可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后，头部受到寒湿的侵袭，就会引起头痛，饮姜汤使身体微微发汗，就能将寒湿祛除体外，病情严重要到医院检查。

平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

如果有头痛想吐的症状，不可以首先应该监测血压，防止高血压或低血压引起的上面症状，另外介意进行头颅ct检查，排除颅内器质性病变。对于生育期女性一定要排除早孕反应。

通常情况下，头痛头晕恶心想吐可以采取以下几种措施进行治疗：
1、首先要排除是由于血压升高的原因导致的，如果年龄比较大，还要排除脑血管疾病，比如脑梗塞的原因引起的。所以建议最好还是及时检查血压，必要时检查血糖、血脂等看看。
2、如果是因为感冒、鼻塞、流鼻涕、咽痛等导致的头晕、头痛、恶心、想吐，对症给予抗感冒的治疗，患者这些症状都可以缓解。同时做好保暖工作。

应该是与酒精慢性中毒的原因导致有关。因为长期饮酒可能会导致肝细胞损伤，还可能会诱发血压增高。所以如果目前出现头痛恶心无力，先检查血压看。如果出现头痛的症状，不要饮酒，饮酒后出现头痛恶心的症状，注意，多休息平卧，同时测量血压看。

缓解酒后头痛，最显而易见的方法就是喝大量的水，补充水分，可以加蜂蜜，喝蜂蜜水，喝酒前可以先吃点东西，可以缓解胃的不适。建议可以喝适量苹果汁的，苹果中含有大量的维生素B，不仅有醒酒的功效，特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。

这与睡眠不足血管痉挛有关系。也可能与头部疾病有关系。也可能与颈椎疾病有关系。可以到正规三甲以上医院检查一下，可以做头部ct检查，头部血管多普勒彩超检查，颈椎核磁检查，心电图检查等，查找病因对症治疗。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜。