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如何防止老年痴呆症

如何防止老年痴呆症
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤

主任医师内科

北京大学第一医院三级甲等

问题分析:一般情况下,防止老年痴呆症可采取以下措施:
为了防止老年痴呆症,可以多进行锻炼,比如跑步,比如打太极拳,爬山等,这样可以防止阿尔茨海默氏病,同时还要多注意动脑,根据调查显示,多动脑子可以延缓大脑的衰老,同时要多和其他人进行交流,多陪陪老人。建议老人多食用鱼和蛋,因为鱼中含有丰富的脂肪酸,对老年痴呆具有一定的保护作用。

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