一般情况下，宝宝母乳喂养建议宝宝一周岁左右的时候断夜奶。
给宝宝断夜奶通常是一个循序渐进的过程，家长需要给宝宝逐渐适应的空间，宝宝母乳喂养通常建议宝宝一周岁左右的时候断夜奶。因为这一时期母乳中的营养成分一般已经无法满足宝宝正常生长发育所需，而且宝宝对夜奶的依赖性也会逐渐降低，所以这个时候一般更加合适。

如何戒夜奶的方法有：如果吃夜奶比较频繁，有可能会影响孩子的睡眠，甚至有可能会影响孩子的生长发育，但是每个孩子吃夜奶的时间也会有所不同，有的孩子一岁之内都有可能会出现吃夜奶的情况，一岁以上的孩子可以逐渐增加晚餐的食量，防止出现睡眠的过程当中饥饿而出现吃夜奶的情况，同时也需要逐渐减少夜奶的次数和量，可以用喝水代替。

宝宝三个月以后可以尽量减少喂夜奶，让宝宝养成睡整觉的好习惯，这有助于宝宝身高的生长和宝宝体格的发育，在给宝宝断夜奶时，要保证白天充足的营养素摄入，也能减少夜间的饥饿感，如果安抚之后睡着了，就不用在喝夜奶了，一段时间之后就会夜奶也就断了。

对于婴幼儿而言，戒夜奶可以增加睡眠的时间段，所以尽早进行戒夜奶。一岁以上就可以进行夜奶的戒断，增加其睡眠时间，减少夜间误吸导致窒息发生的可能性。所以戒夜奶对于一岁以上的儿童是比较合适的，如果家长能够尽早戒夜奶，还是建议尽早戒夜奶。

在一周岁左右戒断夜奶，宝宝在9-10个月左右，可以开始逐渐断夜奶。这个时期宝宝的辅食添加食物的量以及种类逐渐增多。白天的活动时间拉长。白天摄入的食物营养，能慢慢满足夜里宝宝的需要。

在宝宝8到12个月的时候就可以给孩子断夜奶了，这个时候的孩子吃奶的次数逐渐减少，晚上的新陈代谢速度也比之前要慢一些，6到8个小时不吃奶是没有问题的，更不会影响到孩子的正常生长发育，同时断夜奶也为孩子以后断奶打下非常良好的基础。

孩子开始不吃夜奶的时间在6个月之后，因为6个月的宝宝都开始添加辅食了，所以不要完全依赖奶了。这也是形成宝宝的睡眠规律的重要时刻，否则大人受累，孩子也是哭闹的厉害，所以夜奶到时候就必须戒掉。

对于断奶可以适当给孩子添加辅食以后那么孩子对母乳的需求就自然会减低，另外也是可以通过奶粉慢慢来代替母乳的奶水，慢慢宝宝就会适应的，但是切记不要盲目挑选奶粉，不然对宝宝是有影响的。

选择合适的时机，通常在宝宝六个月以后，随着辅食的添加，白天补充的营养足够维持宝宝生长发育，就可以考虑断夜奶了，另外在春秋两季气温适宜，断奶效果更好，断奶要循序渐进，逐渐延长喂奶的间隙，减少喂奶次数，渐进的进行断夜奶。