更年期综合征表现多种多样，有的女性表现为潮热出汗，其实是血管舒缩功能障碍的一种表现。有的女性表现为精神神经的症状，比如容易动怒，原来脾气很好，到更年期时，烦躁容易动怒。

治疗更年期综合征最有效的方法是中药调理。在中药调理的同时一定要多出去走走，适量的户外运动是很有必要的，平时精神压力一定不要过大多，注意休息，保持睡眠，不要熬夜，养成良好的作息时间，要保持心情愉悦，家里人也一定要多理解，这样才能更快的调理回来。

更年期的症状，很多，比如有的人出汗，狂臊有的人出现抑郁的症状。典型的症状就是潮热出汗，面部发红，精神过敏，情绪不稳定，易激动，抑郁多疑，不能自我控制，泌尿系有可能出现膀胱炎的症状。

更年期综合征的症状主要有月经不调，闭经，神经衰弱。围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。

女性更年期综合征的表现为，月经紊乱，月经失调，哄热汗出，心烦易怒，面色黄白，头发干枯没有光泽，常感觉很累，没有精力等症状状，一旦有这些症状考虑女性更年期到了，这种时期如果症状明显必须用点调理的药来调理下，然后自己调整心态，多参加户外活动，健身运动来平稳度过这时期。

男性的更年期一般在50-60岁，会出现更年期的问题，主要表现为几个方面：
1、性功能下降。
2、情绪发生改变，出现焦虑、抑郁、愤怒等情绪上的改变。
3、血管功能改变，甚至出现潮热、盗汗等跟女性一样的临床表现。
4、觉得体力下降，体力明显不如以前，出现便秘的情况，还会感觉皮肤越来越松弛。与女性不同的是，女性到更年期乳腺会逐渐越来越松弛，但是男性个别可能会出现乳腺发育，所以这个时候要注意这些症状，出现以后要到医院去检查，排除其它的问题。

常见的临床表现有以下几方面。精神心理方面：注意力不集中，办事缺乏信心，工作能力减弱，记忆力、应变力均较差，处理事情优柔寡断，陷于悲伤、焦虑、猜疑、偏执、烦恼状态中。自觉体力不支，需求更多的休息才能应付日常工作。

妇女的绝经期症状一般发生在45~55岁之间，且最近几年有提早的迹象。其表现为以下一组临床表现：
1、月经周期变化：月经周期不规则，月经提前或延长，月经量减少或停止，月经颜色呈深紫色。
2、精神变化：经常会出现情绪不稳定的情况，比如容易发脾气、容易生气、伤心、想要哭泣。
3、血管收缩不稳定：出现潮热、盗汗、精神恍惚等症状。
4、骨质疏松：出现脚跟疼痛、乏力、头晕等症状。

一般更年期会出现月经周期不规则，心情急躁，容易生气，骨质疏松，盗汗，腰腿痛等一系列症状。都是由于卵巢功能降低导致的。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，多出去锻炼，多和自己的闺蜜沟通效果是非常好的。