女人闭经的时间是45-55岁，国城市妇女的平均绝经年龄是49.5岁，农村女性的绝经年龄是47.5岁。如果40岁以前绝经属于卵巢早衰，是异常情况。女性绝经之前会有一段过渡的时间，称作围绝经期，这段时间里月经不规律，还会出现潮红、出汗、头痛、头胀、眩晕等一系列表现。

在月经刚刚干净的3到7天内，子宫内膜薄，取环容易，不会对子宫内膜造成损伤，也不会发生阴道大量流血的现象。应该在月经干净后3到7天进行，月经过后不要有性生活。月经周期的第5到14天是增殖期。时期子宫内膜的厚度由0.5毫米增加到3至5毫米。月经周期的第5到7日是增值的早期，此期内膜薄，仅1到2毫米。

大多数女性都是在45-55岁之间绝经期，由于个体差异不同，所以绝经年龄的跨度比较大，有10年之久，只要是在临床上40岁以后绝经，都属于正常的生理现象。如果55岁之后还没有绝经，临床把这一类女性视为高危人群，就是这些女性是子宫内膜癌多发人群，这样的女性由于体内雌性激素分泌比较旺盛，所以容易刺激子宫内膜而诱发子宫内膜癌。

平均绝经年龄为49.5岁，大部分妇女绝经过渡期始于45岁左右，平均持续4-5年，主要表现为月经不规律。月经不规律表现如下：绝经过渡早期：月经周期缩短，FSH>10IU/L；绝经过渡晚期：月经周期延长，超过42天或2个月来1次月经，FSH>30-40IU/L。绝经过渡期仍有排卵，FSH值可上下浮动，仍需避孕。

女性40岁以后，卵巢功能逐渐下降，40岁以后闭经是比较正常的。随着现在生活条件的提高，很多妇女会注重保养，闭经的时间比之前会延后。绝经后由于雌激素突然和明显的缺乏会引起一些不适，有人在绝经前期就可发生，常表现为心情和情绪的变化，烦躁、易激动、失眠，焦虑、内心不安、抑郁等，可以吃些富含雌激素的黄豆、豆浆等。

更年期女性一般在3545岁左右开始出现现象，到55岁左右就会闭经：30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。3040岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性征明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

闭经后正常是不会来月经了，如果来月经了，考虑是月经时间不规则或者停止等。可能由盆腔炎，附件炎引起。可以试一下调经片，月经停闭1年之上才称为闭经，主要是因为女性的卵巢功能减退，激素水平下降导致的。没有办法通过自身或者通过食物的调节恢复正常的月经，必须通过人为的干预。

科学的饮食，及运动。每餐主食在100到150克之间，不要吃油炸的食物，多吃富含蛋白质的食物，及富含维生素c的蔬菜及水果，不要喝饮料，根据自己的身体状况，制定一个长期运动的计划，比如游泳，快走，慢跑，仰卧起坐，俯卧撑，骑自行车等，这样调整半年以后看是否来月经。

一般卵巢功能下降从40岁左右开始，到月经完全结束大概需要十年左右的时间。绝经属于正常的生理现象，要正确面对，如果没有不适的症状，可以暂时观察，不需要处理。不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点水果之类的。