一般情况下，子宫肌瘤微创手术后吃补气养血、富含蛋白质的食物比较好，具体内容如下：
1.补气养血的食物：在子宫肌瘤微创手术后，女性的抵抗力、免疫力可能较差，可能会出现气血亏损的情况，此时，女性可以遵医嘱适当地吃一些大枣、人参、枸杞等补气养血的食物，以促进身体恢复。
2.富含蛋白质的食物：在术后，女性应避免食用辛辣刺激性食物，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以补充身体所需要的营养元素，增强体质。

一般情况下，子宫肌瘤的微创治疗一般在4-5日内就可以出院。具体内容如下：
子宫肌瘤的微创外科主要分为腹腔镜和达文西系统的辅助，也就是机器人，一般在4-5日内没有任何问题就可以离开。不过要看病人的身体状况，如果身体素质好，术后康复好，就可以按时出院。如果病人在手术之后身体很弱，而且病情没有好转，就会继续留在医院。做完子宫肌瘤的微创术后6个月要做一次彩超检查，看有无肌瘤残留。术后要尽量减少运动，尽量减少负重，尽量减少腹部压力，比如弯腰、下蹲、爬楼梯、骑摩托车等。术后应注意腹部伤口的清洁，一星期后再次进行冲洗。

一般情况下，子宫肌瘤微创手术后患者一般需要住院观察，直至病情稳定即可，大部分患者术后只需住院一周即可。
具体的住院时间主要取决于自身病情、术后恢复情况等因素，因此存在明显的个体差异性，不能一概而论。针对肌瘤较小，恢复能力强的患者，术后5天左右就可以出院。针对肌瘤较大，或恢复能力差的患者，术后则需住院7天左右的时间。

子宫肌瘤有微创手术，具体分析如下：
子宫肌瘤手术主要包括腹腔镜、宫腔镜、经阴道等微创手术。因此需要根据患者的具体情况来选择合适的手术方法。不同的手术方法都有其适应证，比如粘膜下的子宫肌瘤是宫腔镜下的子宫肌瘤。子宫肌瘤的大小在10cm以内，适合腹腔镜下的子宫肌瘤术，所以在进行手术之前，要先进行全面的检查，然后才能确定具体的手术方法。

子宫肌瘤手术方式有很多种，如开腹，腹腔镜，宫腔镜，介入和超声消融等，这些方式都可以，传统的开腹手术，要住院5-7天，腹腔镜，宫腔镜，介入手术等，住院2-5天不等，无创的超声消融术。

子宫肌瘤手术方式有很多种，如开腹、腹腔镜、宫腔镜的介入和超声消融等，需要住院治疗十天左右的时间，休息一两个月就可以上班。请去正规医院配合医生治疗，会加快治疗速度。

子宫肌瘤微创手术不需要开腹，只需要在一些小孔上做一些简单的切口，对子宫的损伤和常规的子宫切除没有太大的区别。无创的手术无需开腹，利用高频超声波对膀胱、肠管等其他器官进行无损伤切除，是一种很好的治疗方法，如果有可能的话，可以反复进行。
在日常生活中，患者应注意保持健康的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜。同时还要注意健康饮食，避免食用辛辣刺激的食物。

子宫肌瘤在微创手术以后，一般没有明显的疼痛症状以后，5天左右可以考虑下床走动，这要根据患者的体质情况进行判断；如果在手术期间出血量比较多，患者体质虚弱就要酌情的考虑推迟下床走路的时间。
此外也要根据伤口疼痛的情况来考虑，如果伤口持续的疼痛不能缓解，可能这个时间段还要继续推迟，直到阴道分泌物大为减少，疼痛彻底缓解后才可以正常的下地走路。

子宫肌瘤的微创手术是宫腔镜手术和腹腔镜手术两种，宫腔镜手术主要适合于黏膜下的子宫肌瘤或者是宫颈处比较小的子宫肌瘤，腹腔镜微创手术主要适合于子宫肌瘤生长在基层或者是靠近浆膜层。