一般来说，大姨妈来了痛可采取以下手段缓解：
服用布洛芬、酮洛芬等前列腺素合成酶抑制剂来减少前列腺素产生可以有效改善大姨妈来了痛的情况，口服避孕药可以通过抑制排卵来实现缓解痛经的目的；月经期间，女性应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。

痛经从临床上讲，属于一种疾病，是指月经前后或月经期出现的下腹部疼痛。想要缓解痛经的问题，可以通过日常调理结合药物治疗的方式来进行。
首先，适当的休息和放松对缓解痛经非常重要。当正在经历疼痛时，要给自己一些时间来放松身体和精神。可以尝试冥想、瑜伽或温水泡澡，这些都可以帮助舒缓症状。饮食上可以选择富含镁、钙和维生素D的食物，如坚果、豆类和绿叶蔬菜。同时，避免食用刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力等，这些可能会加重疼痛。
另外，痛经通常与器质性疾病以及妇科炎症等因素有关，因此规范用药是改善症状的有效途径。患者需及时就医，查明具体病因，再遵医嘱用药，比如妇炎消胶囊，该药为中成药，能够治疗各类女性生殖系统炎症，痛经以及带下，减轻症状的同时，还能够治疗引起痛经的炎性疾病，提高女性生活质量。

如果怀孕两个月了，现在腹痛，人们认为先兆流产的可能性更大。当然，子宫收缩和月经的疼痛是一样的。尽快去看医生需要b超检查和绝对卧床休息。治疗一周后，将再次进行b超检查。

一般来说，来月经腰痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
首先是在来月经的时候，由于激素水平增高，导致子宫内膜剥落从而导致腰痛。如果腰部疼痛不严重，要注意休息，避免受凉即可。但如果出现剧烈的腰部疼痛，那就是痛经，可以遵医嘱使用少腹逐瘀颗粒、布洛芬等药物治疗。
经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等，注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。

一般情况下，姨妈是指月经，月经来了腰痛，患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行缓解。具体情况分析如下：
女性在来例假期间会有轻微的腰部疼痛，主要是因为经血过多造成的。可以多食用枸杞、阿胶、大枣等具有一定的调理作用。还可以进行一些局部的热敷来改善腰部疼痛，以改善局部的血液流通。但如果出现剧烈的疼痛，可能与宫寒、气血凝滞有关。另外还有宫寒的情况，可以服用暖宫颗粒。出现瘀血症状时，可以服用益母草颗粒促进经期来潮，减轻腰部疼痛。

女生来月经前出现腰腹部酸痛症状，但是月经迟迟不来原因如下：
1.停经超过35天，出现腹部疼痛、轻度恶心等情况，不排除妊娠。可以通过尿妊娠试验和彩超来确诊。
2.如果是宫寒体质，由于气血不畅，饮食结构不合理，可以多吃一些寒凉刺激性的食物，比如精神紧张、熬夜、工作、环境、天气等。需要及时的就诊和对症的处理。

一般情况下，姨妈痛可通过以下措施快速缓解，具体内容如下：
痛经要考虑是不是存在于妇科的子宫内膜异位症、宫外孕等，如果不是由于身体寒冷，气血不畅通，经络堵塞，就会出现痛经。因此，要注意保暖，避免感冒。月经来潮之前要做一些锻炼，可以改善月经周期。来例假的时候要注意不要吃辛辣刺激的东西，以免引起疼痛。因此，为了减轻女性的疼痛，必须要让肚子保持温暖。例如：多饮用温水，在肚皮上敷一个热敷，或者在肚皮上贴一个暖和的热水袋，这样可以加快血循环。如果还没有明显的改善，可以服用一些镇痛剂来缓解疼痛。

怀孕晚期的女性出现姨妈痛的症状属于正常现象。
在女性的怀孕晚期出现来月经时的经痛反应属于正常的情况。若是没有达到预产期的情况，产生类似经痛症状，情况剧烈可能是有早产的迹象，所以要到医院通过做妇科B超检查来判断是否有早产迹象，可以在医院进行保胎行动，避免影响到胎儿的健康安全情况，避免造成孕妇早产情况。

如果有症状注意了需要排除子宫内膜异位到胃引起的胃疼了，一般月经期间需要做胃镜检查看局部有没有出血了，那就先观察具体看疼痛的性质了，是绞痛，烧灼样疼痛，可以多喝热水。