肾结晶是肾结石的先兆，在没有症状，可以先保守治疗，注意随时到医院做详细的检查，观察结石的变化。平时生活中饮食要以清淡为主，多吃有利于结石排出的食物，注意休息，不要吃刺激性的食物。

腰痛这个可能是因为腰肌劳损或者是腰椎间盘突出的问题，肚子胀有可能是因为不消化的问题，如果是女性出现腰痛和肚子不舒服的状况，也不排除盆腔炎的可能性。需要考虑及时去医院做个腹部的彩超检查，如果是平时经常弯腰，负重等，可以考虑多热敷和按摩腰部的位置，注意避免久坐和久站。

肾结石从小便排出会有如尿道疼痛之类的感觉，而且个人排出的感觉都不一样，有的没有任何感觉结石就排出了，有些人有疼痛的感觉，有些人不痛但是有血尿，平时除了吃药之外还要适当运动，这样才有利于结石的排出。

肾结晶是肾结石的先兆，这是尿液浓缩以后，尿液中的盐分会有浓缩的结晶。如果平时喝水就少，尿液持续浓缩，结晶就会从尿液中析出，如果结晶的状况持续发展，容易形成肾结石。

双肾结晶不会导致掉发，建议患者积极治疗，具体分析如下：
中医认为，肾虚会导致脱发。双肾晶体是肾脏的结晶，正常情况下不会对肾脏的功能造成影响。草酸钙、尿酸是双肾结晶中最常见的结晶。如果是新鲜的尿液中的红细胞比较多，就需要考虑是不是结石。尿液中含有大量的红细胞，发生结石堵塞了肾小管，可能导致急性肾损伤。

肾结石是会引起腰痛的，但是要做检查以确定病因。可以做B超检查一下，确定结石的大小，如果结石小，可以采用口服药物，同时多喝水，多做运动以排除结石。如果结石较大，可以采用体外碎石的方法将大块变小快，再进行保守治疗。

双肾结晶可以吃五豆粥，不能吃高盐高蛋白的食物，这些食物会加重肾脏的负担，会导致双肾结晶更加严重。双肾结晶的朋友一定要多喝水，并且少吃钙含量过高的食物，可以适当的补充一些优质的蛋白质，能够提高身体的抵抗能力。

维生素是维持尿道内膜健康所必要的物质，也有助于阻碍结石复发。富含维生素的食物有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。少吃含钙高的食物。限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

双肾结晶是结石的先兆，体内有很多结晶，如磷酸盐、碳酸盐、草酸盐等结晶。体内的脂肪、胆固醇、有机酸等物质包裹脱落的上皮，可以形成结石的核心，长时间包裹后就会形成结石，所以结晶多就容易形成结石。