在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。

怀孕初期孕酮低可能是黄体的功能不完整，卵巢黄体发育不全，导致的。
孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，是维持妊娠必需的指标，在怀孕初期，孕激素主要来自于卵巢黄体，如果黄体功能不全，会导致孕酮过低，容易引起流产等问题。
平时可以多食用富含维生素、豆类和果胶类的食物，多补充叶酸，注意休息，避免性行为。也可以在医生指导下可以服用黄体酮胶囊药物，或者肌肉注射来及时补充黄体酮，从而调整孕酮过低的情况。

怀孕的表现主要有头晕，乏力，厌油感，食欲不佳，喜食酸物，恶心，呕吐等。自觉乳房增大，乳房胀痛等。尿频并且伴有宫颈黏液量少且黏稠，涂片检查可见排列成行的椭圆体结晶。

停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。

一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。

妊娠初期，由于体内的绒毛分泌孕酮的作用并不完全，黄体酮的作用是从卵巢中排出，很少一部分是由绒毛所产生，如果是由于子宫的排泄能力不够，也有可能是胎儿生长不良所致，需要及时的服用黄酮来进行保胎，同时还要定期检查孕酮，同时要多休息，保持精神状态，不要有性生活。怀孕12个星期后，胎盘就会生成，孕酮的来源就是胎盘。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

孕酮低主要原因是黄体功能不足和胎盘合体滋养细胞分泌孕激素不足引起的。妊娠早期，孕酮主要来自妊娠黄体，孕8-10周后胎盘合体滋养细胞是产生孕激素的主要来源。血清孕酮的结果如果〉25ng/ml时，才能基本确定胚胎处于正常状态，如果不足25ng/ml，需要结合超声和血HCG结果来综合评价。

判断是否是怀孕这种可以通过自己的一些症状观察，看看月经有没有推迟以及结合验孕试纸等方式来自己测试一下，去医院专业的去检测一下，怀孕早期一定要注意营养的补充，叶酸的补充等。