如果想通过食疗来改善阴茎短小的症状，可以多吃狗肉、羊肉、动物内脏、牡蛎、黑芝麻、核桃、坚果等食物，这些食物应该还有一些用处。由于种族、遗传、先天发育和后天发育的影响，每个人阴茎的长度和大小是不同的。

阴茎短小是可以通过手术，或者异物填充和自体脂肪填充来进行增大的。但是男性通常勃起在八到十个公分就是正常的范围。在进行治疗后要注意，不要进行手淫，并且在一个月内不同房和沾水。

阴茎短小常见有二大类，一是性征发育异常，二是各种类型的尿道下裂和尿道上裂.不仅有阴茎短小，而且有不同程度的阴茎弯曲，会影响性功能和生育.为此，必须进行手术整形治疗。阴茎长度主要是遗传因素影响，内分泌失调，发育不良导致的症状，平时加强锻炼，一般过了发育的年龄，保守治疗一般没什么效果，如果影响性生活，建议还是去正规的医院，泌尿外科，做延长手术，一般可以延长3-4厘米左右。

阴茎短小的治疗方法包括生理性阴茎短小，多见于耻骨联合部、会阴部脂肪较多的男性，可通过手术治疗，去除多余的脂肪，使阴茎得以延长至正常长度，病理性阴茎短小，染色体异常、克氏综合征、卡尔曼综合征导致的阴茎短小，应及时就诊，明确病因，对症治疗。

性生活时间只要不低于二分钟就是正常的，阴茎短小没有什么药物可以治疗。阴茎大小存在个体差异。勃起后长8-16cm，自然状态下长3-5cm，如果勃起小于8厘米，疲软小于3厘米就属于阴茎短小。18周岁生殖器就发育成熟了。如不满意，阴茎延长术是实现成年人阴茎延长的方法，只有手术来治疗。

阴茎是由涤棉体组成，分为阴茎头、阴茎体、阴茎根三个部分。阴茎头、阴茎体是暴露于体外的部分，勃起时显露的阴茎长度是这部分的阴茎。阴茎根部被包埋于皮下组织中，固定于耻骨联合和两侧的坐骨支上，起到固定阴茎、维持性生活中阴茎的稳定性和方向性的作用。阴茎发育成熟以后，是没有办法通过药物、食物使之延长的，只有通过手术使阴茎延长（阴茎延长术），这种手术不是延长的阴茎头部、体部的长度。

一直以来，性生活都没有信心，发现自己的阴茎很短。如果是短而可被阴茎延长的先天性阴茎，也可以增大。假体放置在里面后，阴茎的厚度会增加而增大。认为压力不应该太大，性生活质量和阴茎大小的相关性不是很大。

可以吃的，阴茎短小并没有特别的忌口，且瓜子含丰富的脂肪油，其中有亚油酸、磷脂、β-谷固醇等，又含蛋白质、糖类、柠檬酸、酒石酸、绿原酸等有机酸及胡萝卜素等。瓜子富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。

阴茎短小主要是先天发育引起，真正属于短小的情况比较少见。各人阴茎大小有差异，一般勃起不小于8厘米的，阴茎在勃起状态下超过十厘米就属于正常，如有发育不良的情况可到医院就诊检查，以了解是否有隐匿性阴茎、内分泌功能障碍等可能，平时适当活动锻炼。