去正规医院泌尿科检查，遵医嘱治疗。局部感染的问题导致的，不排除是不是包皮过长。可以使用一些药物的治疗的，遵医生指导用药。另外，可以考虑使用一些消炎药物进行清洗的。

龟头炎避免应用激素类药物，以免加重感染。平时注意保持局部的干燥卫生，包皮过长，平时注意多外翻清洗，以免存有污垢，造成细菌感染。避免不洁性生活，以免造成感染或交叉感染的现象。龟头炎避免应用激素类药物，以免加重感染。可以外用抗真菌的软膏。

龟头炎反复有以下几种方法治疗。
一.性伴侣有妇科炎症导致反复感染。两人需同时治疗，保持包皮腔清洁卫生。
二.患者有糖尿病，没有将血糖控制理想，免疫力下降导致感染。建议患者要控制血糖。
三.如果仍反复发生龟头炎，需要进行包皮环切手术。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，注重私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生，穿全棉内裤，治疗期间不要有性生活，避免发生细菌感染。

龟头疼痛说明是龟头炎症，如果十分疼痛，那么就表明。细菌感染已经非常严重。如果十分疼痛，那么就表明细菌感染已经非常严重。可以尝试抹一些消炎软膏来进行消除，如果不能够达到治疗的效果，就要到专门的男科医院去进行检查。

龟头炎一年了还没好可用相关药物进行治疗或使用溶液清洗，忌吃生姜，尖椒等，建议多吃新鲜的水果，蔬菜，如苹果，香蕉等，还有新鲜绿叶蔬菜，豆腐等清淡饮食。平时注意卫生，每天清洗更换内裤。

平时注意保持局部的干燥卫生，包皮过长，平时注意多外翻清洗，以免存有污垢，造成细菌感染。避免不洁性生活，以免造成感染或交叉感染的现象，建议使用，高锰酸钾浸泡，外擦药膏进行治疗。必要时先去医院化验分泌物检查。如果是念珠球菌感染，可以使用溶液清洗。如果是细菌感染，需要口服抗生素进行治疗的。

龟头炎表现为龟头表面的皮肤红肿，伴有破溃或者是溃疡，冠状沟处，或者是包皮内板处可有脓性异常分泌物，局部瘙痒，脱屑等。首先要保持局部的干燥清洁，做好局部的消毒，每天用碘伏消毒2到3遍，要将包皮上翻清洗。如果有包皮过长的病人在炎症控制后行包皮环切手术。如果女方有妇科疾病同时治疗，避免交叉感染。

要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣刺激食物，如果是包皮过长引起的反复发作，行包皮环切术，这样就杜绝了包皮龟头炎的发生，日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。避免手淫和不洁性交，洁身自好。

龟头炎10天了还没好可以去医院进行检查，明确具体的类型，然后对症治疗，龟头炎最常见的就是一个细菌性感染可能性比较大。正常的病程可能需要1到2周的时间。可以继续用药物进行治疗。穿过的内裤，每天晚上要换洗。