可以通过以下方法来判断睾丸坏死。
可以到医院进行彩超检查，彩超检查可以看出睾丸的血流正不正常。如果睾丸的血流是正常的，那么睾丸并没坏死，如果是异常的，则血流减少甚至没有血流，就说明睾丸已经发生坏死。也可以去做急诊手术，手术打开阴囊取出睾丸，看睾丸的颜色。如果睾丸的颜色是紫黑色的，是没有血运的，甚至是在用生理盐水热敷后，睾丸还是紫黑色的，这就说明睾丸已经坏死。

睾丸坏死要及时就医治疗。因为睾丸坏死发病时，对侧睾丸的血流反射性减少，容易继发精系退行性改变，甚至影响以后的生育能力。所以，可以通过抬高、提巾、按摩等保护性措施处理对侧睾丸，以保全其生育功能。

睾丸坏死后，如果另一侧是正常的，就往往不会影响性功能的，但是坏死的睾丸有可能刺激身体导致抗体，影响正常的睾丸产生精子从而影响怀孕的。所以，坏死的东西本身没有什么作用，并且有可能产生不好的影响，应该考虑手术切掉的。

食补：就是通过日常饮食来进补，食材是较常见的，一般有牡蛎、黑芝麻、韭菜、鸡蛋、狗肉、虾、羊肉、牛肉已经动物的内脏、生殖器官等。注意劳逸结合，防止过度疲劳，适当进行体育锻炼。

明确睾丸已经坏死是要进行手术切除的，睾丸坏死以后不切除可能在里面发生感染或变性，引起周围组织进一步坏死甚至恶变。到专业的泌尿外科和男科检查，睾丸附睾的彩超，这样才能做出一个明确的判断，医生会选择不同的治疗方式。

睾丸坏死主要表现为睾丸突然疼痛，睾丸扭转是可以引起睾丸坏死的，如出现异常情况可到医院就诊，进行彩超等检查，如诊断为睾丸扭转，应及时进行复位治疗，及时到医院检查，治疗。

多吃些含有维生素c的食物，提高自己的免疫力。少吃些发物食，如鱼汤，猪蹄等。平时按摩是如发现有异常，因及时去医院进行检查。还应减少吸烟喝酒。平时也尽量不要穿过紧的裤子。

睾丸坏死会表现为阴囊部位的水肿和疼痛，另外做彩超检查，睾丸内的血流比较少。睾丸坏死大部分都发生在青少年，主要是由于睾丸扭转引起的，当然睾丸的外伤也可以引起睾丸的坏死。

没有人为的方法让睾丸坏死，睾丸坏死一般多见于睾丸损伤，血液循环中断等引起。如果出现睾丸坏死，应该及时到医院外科就诊，根据病情采取手术治疗。可以再复查一下性激素等检查，看是否有异常，根据检查采取治疗。