主治医师外科
四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
问题分析:可以多吃一些黑芝麻或坚果类的食物,比如核桃。需要到专业的内分泌科检查下丘脑的核磁共振和性激素六项,可以做出一个明确的判断,如果激素水平明显下降,可以选择药物补充。