女性补充体内的荷尔蒙，可以吃含有动物性雌性激素，或者植物性雌性激素的食物。日常生活中常吃的就是蜂王浆，豆浆，黑豆，花生酱，洋葱，这些食物里都含有少量的雌性激素，可以提高女性的荷尔蒙。经常吃这些食物，还可以维护正常的卵巢功能，起到一定的辅助性的作用。

雌性激素分泌过多会诱发肥胖。雌性激素分泌过多还会导致月经失调，如果月经来前雌性激素过高，影响子宫的正常脱落，那么月经也不会来潮。雌激素能刺激乳腺增生，高水平的雌激素很容易诱发乳腺癌。如果雌激素含量过高，影响卵泡的正常发育，就会引起排卵障碍或不孕。

荷尔蒙过高会引起性欲亢进。患者可以出现脱发、脂溢性皮炎、斑秃等临床症状。并且还会导致体毛增多，长痤疮，皮肤变得干燥、蜡黄，还会导致性欲高涨，性功能出现问题，严重会导致不孕等。

这种激素水平的增高是会导致这种阴茎异常勃起的情况，对身体的健康是明显不利的。现在到专业的泌尿外科来检查睾丸附睾的彩超和分泌的激素水平，这样才能做出一个明确的判断，根据不同的情况来选择药物干预的治疗方式。

最常见的有痤疮、多毛、女性型脱发。女性型脱发主要表现为绝经后期像多囊卵巢综合征的人，比较容易出现女性型脱发，会在20岁左右即开始脱发。还有皮脂溢出，女性皮肤油，会呈现男性的皮肤化，即皮肤比较粗糙，肌肉比较强壮，声音低沉，乳房平小。

女性如果荷尔蒙不足，可以在饮食上给予调理。比如可以喝蜂王浆，含有动物性雌性激素补充女性荷尔蒙的不足。另外还可以喝豆浆，吃黑豆，洋葱都含有植物性的雌激素。如果通过饮食不能纠正荷尔蒙不足的现象，可以口服药物来治疗。

荷尔蒙是身体中不可缺少的一部分，是非常重要的物质，荷尔蒙对机体的代谢，生长，发育，繁殖，性别，性欲和性生活等，起重要的调节作用。就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，通过调节各种组织细胞的代谢活动，来影响人体的生理活动。

雄激素过高，可能会引起月经的紊乱，多毛，痤疮，不孕等，想要检查激素的水平，可以月经第三天到医院检查激素六项。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，如有肥胖者，加强锻炼，控制饮食，控制体重。

一般情况下，若平时神经兴奋性过高，则通常可引起中枢神经系统兴奋性过强，神经兴奋性过强时间过长，则可使神经长时间处于绷紧状态而导致植物神经紊乱。常见的病症主要包括神经衰弱、神经官能症等。而这些都属于精神类的问题，症状以手抖、易失眠、头昏、眩晕等为特征，严重者还可引起脑部病变。建议平时如有神经兴奋性过高的情况时应及时到神经内科就诊。