生气后胸闷气短该通过药物、放松等方式来缓解。
首先要考虑是不是有一些基础性病变，比如以前的心脏病、高血压、肺心病等，如果出现了这种情况，首先要考虑是不是因为这些疾病引起的，患者一般可以通过药物来进行治疗，排除了病因之后，需要考虑是不是神经精神方面的原因，神经过度紧张也会引起胸闷气短，出现胸闷气短等症状，可以通过深呼吸、放松、吸氧等方式来缓解。

发生胸闷气短症状首先应明确其病因：
一、冠心病和心肌缺血。可有胸闷胸痛、活动度增大、伴气促等。疼痛发作可舌下含硝酸甘油片、消心痛片，很快减轻疼痛症状。通常应定期口服长效硝酸酯制剂（如单硝酸异山梨酯缓释片等）以增加心肌供血。阿司匹林片具有抗血小板聚集和防止血栓形成的作用。阿托伐他汀钙片等他汀类调脂药具有调脂和稳定斑块的作用。根据患者病情适当选用β受体阻滞剂（富马酸比索洛尔片等）以减少心肌耗氧和控制心率。
二、心力衰竭。患者会出现活动性气促，下肢水肿等症状，严重者在安静的情况下仍有气促的感觉，无法承受任何体力活动。基于以上药物，可选用利尿剂（呋塞米片等）口服。醛固酮受体拮抗剂（如螺内酯片）福辛普利片和缬沙坦胶囊等ACEI或ARB制剂。重度心衰患者可口服沙库巴曲缬沙坦片或地高辛片等洋地黄类药物。
三、呼吸衰竭。可连续低流量吸氧及口服多索茶碱片以改善气道痉挛和提高肺通气。

要根据具体的情况来进行判断，没有最佳的药物，只能对症的药，经过检查和对症的处理，可以得到很好的治疗。
胸闷气短是一种主观的感受，即是呼吸困难，气不足。轻则没事，重则会感到胸口像是被一块巨石砸中，呼吸不畅，出现胸闷气短的症状，主要有两种，一种是功能性的胸闷气短，一种是心脏神经官能症导致的胸闷气短，属于一种常见的呼吸系统病症。如果出现在紧闭的窗户、通风不良、心情不佳、与人争吵等情况下都可以避免，如果出现了心脏神经功能症，建议在医师的建议下服用。

一般情况下，胸闷气短呼吸不畅怎么缓解需根据实际情况来判断，具体内容如下：
出现胸闷、气短、呼吸不顺畅等症状，需要结合病因进行合理的药物和治疗。支气管哮喘的急性发作，可以口服硫酸特布他林、硫酸沙丁氨醇、氨茶碱、多索茶碱等；对于自发气胸、胸腔积液等原因，需要进行胸腔吸水、放空，清除被挤压的肺部；如果是因为肺部有中央型的肺癌阻塞，则要进行支气管镜下的处理。心功能不全时要进行扩血管、利尿、强心等药物。

胸闷气短失眠的患者通常可以通过完善检查、日常护理等进行治疗。
1.完善检查：心血管系统疾病或者有内分泌系统的紊乱通常会导致患者胸闷气短失眠，患者可以到医院进行血常规、经胸壁针吸活检术、胸部CT检查等方式明确病情，再进行治疗。
3.日常护理：患者应保持一个良好的睡眠质量和充足的睡眠时间，避免熬夜，睡前可以喝一杯热牛奶。

一般来说，胸闷气短的病因有很多，包括功能性的，器质性的，精神方面的。胸闷气短可以见于冠状动脉粥样硬化性心脏病，心功能不全，心律失常，高血压等，要根据具体的原因和症状进行治疗，可以通过特定的药物或介入疗法来进行治疗，如果心功能差的人出现胸闷气短的情况，可以通过减少压力来改善利尿。
如果到医院做了检查，发现没有任何问题，但是胸闷，气短，不舒服，需要考虑是不是精神方面的问题，如果是精神方面的问题，最好是自己调整，否则可以服用一些芳香开窍的中药。

一般情况下，胸闷、气短的病因有多种，最主要的是心源性和肺部的病变，而心脏的病变主要有下列类型：
1、冠心病导致的心脏缺血，导致胸闷、气短。
2、胸闷、气短是各种心脏病变的后期，出现心衰的症状。
3、胸闷、气短是指心肌耗氧量增加、心脏收缩能力增加所致。肺炎、气胸、肺动脉栓塞是肺的主要病因。
4、少数因食管反流症而出现胸闷、气短的症状。
如果出现胸闷气短的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。

胸闷气短可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，或者进行吸氧，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是心肌缺血导致的胸闷气短，可以服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯等血管活性药物；如果是支气管哮喘或者慢阻肺导致的，可以吸入糖皮质激素和支气管扩张剂缓解症状。

胸闷气短，患者可以通过以下方式进行治疗：
1.日常管理：胸闷气短可能是生理性原因引起的，患者这时应该多注意休息，深呼吸，还可以通过看书、听音乐等方式转移自己的注意力，有助于调节情绪，从而缓解症状。
2.药物治疗：胸闷气短可能是心肌炎引起的，患者可以遵医嘱使用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。
治疗期间，患者尽量避免去人员密集的场所，以免发生交叉感染。