如果检查结果显示子宫内膜回声不均匀，这个主要是会导致月经失调，阴道出血长时间不干净的情况，需要在医生指导下用一些调理的药物。这个跟排卵也是有关系的。平时一定要注意休息，饮食要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，放松心情规律，说明有情况也及时在医院处理。

排卵期是可以游泳的适当的去放松心情，如果是在月经期就不可以了，因为游泳池的水较脏，如果说女性有妇科病或有脚气很容易感染，如果有怀孕的打算，排卵期不可以去游泳。

安全期同房没有怀孕的可能性，月经还没有彻底干净，在这样的状况下同房的时候也是不会怀孕的。需要注意在月经没有彻底干净时不能过性生活，容易造成月经不调，也容易出现妇科病变。

排卵期不可以吃螃蟹，螃蟹性凉，在怀孕初期如果吃得太多，容易引起流产。但怀孕前和排卵日吃没有问题的。排卵期饮食以清淡、营养丰富好吸收为原则，多食有营养的食物，多吃青菜水果的，适当的运动的，注意休息。

女性到排卵期时，子宫内膜厚度至少达到0.7或者0.8厘米才可以。如果子宫内膜小于0.7厘米，受精卵就不能够顺利的着床。如果子宫内膜的厚度大于0.8厘米，就提示子宫内膜有病变的可能也不利于受精卵的着床。女性子宫内膜的厚度主要与女性雌激素关系密切，一般在月经干净之后，子宫内膜厚度大约在0.3到0.4厘米左右，到来月经前，达到1.0厘米就可以了。

过于频繁的进行性生活是会影响精子质量的；卵子的存活时间大约24-48小时，患者可以进行卵巢监测排卵。在排卵24小时内进行性生活，有利于提高怀孕的概率；对于不能明确具体排卵日期的患者，可以选择隔日进行性生活，有利于提高精子的质量，精子也可以及时的与卵子结合形成受精卵，子宫内着床怀孕成功。

在排卵期有性生活怀孕的几率比较大，但不是绝对，要注意性生活时间和频率，月经的情况是否规律，排卵期的范围等，不要随便选择保健品，自然怀孕更安全的，注意调理情绪，放松心情。

育龄女性月经周期在28到30天，排卵期通常在下次月经来潮前的第14天，在排卵期同房可能增加受孕的几率，另外在排卵期可能白带会出现拉丝状改变。在排卵期可能会有体温出现先降低再增高的现象。

在排卵期里采取隔日同房，孕期测排卵期很关键，在下次月经前两周左右是排卵期，排卵期同房是最容易受孕的。因为卵子存活时间是两天左右，所以排卵期是三到五天的时间，而精子的生成需要一定的时间，排卵期过于频繁的性生活也会影响精子质量，降低妊娠成功率。