问题分析：中暑的原因主要是和高温有关。
室外温度如果大于32摄氏，且长时间呆在室外，身体内产生的热量会多于散发的热量，这样便会导致体温上升，从而诱发中暑。中暑是需要及时进行干预，如果中暑比较轻微，可以通过通风、多喝水缓解。如果中暑比较严重，就需要服用药物进行治疗。
在日常生活中要预防中暑，不要长时间呆在高温到室外，高温天气要多喝一些清凉解暑的食物，如绿豆汤、西瓜、葡萄、冬瓜汤等。