问题分析：气血不足会影响胃不消化。
因为气血的主要来源是脾，脾主生化，并且可产中气、生血，所以气血不足会出现脾胃虚的现象，从而影响胃功能的消化和吸收。治疗脾胃虚可通过调理脾胃、健胃、健脾，还应注意肝脏的调理，不可吃太咸的食物。可以多吃一些补铁的食物，比如动物肝脏，瘦肉，黑芝麻，红枣，胡萝卜，山药，核桃，黑木耳等等。
也可通过适当的运动，促进身体的血液循环，加速身体的新陈代谢功能，帮助气血恢复，饮食上以清淡为主，不可摄入太多忌油腻的食物，规律三餐，并且保证足够的睡眠。