问题分析：脾胃虚弱的人可以喝酸奶。
酸奶里面的氨基酸可以有效改善消化系统，改善身体内脾胃虚弱，导致消化道功能异常，也可以抑制有害物质在肠道内的产生和积累，防止细胞老化。并且酸奶中的乳酸菌还有增强身体免疫力的功能，防止一些疾病的发生，对于肠胃也能够起到一定的防护作用。而且最好选择晚上喝，晚上人体血钙含量低，有利于食物中的钙吸收，但要注意清洁口腔。而且酸奶中的蛋白质可以改善脾胃虚弱的症状，有助于消化，同时酸奶可以润肠通便，有效调节胃肠道菌群，改善便秘。
建议：脾胃虚弱的病人喝酸奶的时候最好不要喝太凉的酸奶，同时也要注意酸奶的储存，如果酸奶不在保质期内或有胀袋最好不要喝。