问题分析：贫血是会引起心神不安的。
患有贫血后会出现红细胞、血红蛋白减少，人体内红细可起到运输氧气和其他物质的作用，贫血的患者红细胞减少，携带氧气能力会降低，会造成组织器官缺氧，贫血时心肌缺氧就会出现心慌，容易造成心神不安。一般贫血出现的越快，基础疾病越多的患者心神不安的情况越重，贫血发生的越缓慢，心神不安的感觉越轻，多在活动后会出现，休息后可以缓解。
建议贫血患者在平时生活中要注意饮食，做到饮食清淡，营养均衡，同时要注意避免剧烈运动，尽量做到早睡早起的良好作息习惯，在平时也要保持比较积极愉悦的心态。