问题分析：高血压的危害很多，可能导致患者出现头晕、呕吐等症状。
高血压的患者由于血管的压力比较大，可能出现头晕、头痛、疲劳、心悸等症状，当血压突然升至较高时会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时容易发生意识不清楚、抽搐。还有可能造成脑出血、脑血栓等不良的危害。
尽量降低自身体重，少吃或不吃肥肉和动物内脏，养成良好的生活习惯，不熬夜，少吃不健康的食物，多吃绿色的蔬菜水果，放松心情，保持心态平衡。

问题分析：高血压早期仅表现为心排血量增加和全身小动脉阻力的增加，并无明显病理学改变，高血压持续及进展，即可引起全身小动脉病变，表现为小动脉玻璃样变，中层平滑肌细胞增殖，管壁增厚，管腔狭窄，是高血压维持和发展，进而导致重要靶器官如心脑肾损伤，同时高血压可促进动脉粥样硬化的形成及发展，一心长期周围血管阻力增高，使左心室肥厚扩大成高血压心脏病，最终可导致心力衰竭，高血压发病引起的儿茶酚胺，血管紧张素等物质，也可刺激心肌细胞肥大，心脏肥大扩大，持久的高血压，可引起冠状动脉粥样硬化，而发生冠心病，二脑脑部小动脉硬化及血栓形成，可致脑腔隙性梗死，脑血管结构薄弱，易形成微动脉瘤，当压力升高时可引起破裂脑出血，长期高血压也可导致脑中型动脉的粥样硬化，可并发脑血栓，急性血压升高时，可引起脑小动脉痉挛，缺血，渗出，致高血压脑病，三，肾肾小动脉硬化，肾小球入球动脉玻璃样变性和纤维化，引起肾单位萎缩消失，病变重者致肾衰竭，同样可引起肾动脉粥样硬化，肾动脉狭窄，四视网膜，视网膜小动脉也从痉挛到硬化，可引起视网膜出血和渗出。