老年人骨折吃富有营养的、清淡的食物通常比较好。
老年人的身体素质相对较差，容易出现骨质疏松，骨折后的愈合能力也较差，因此，老年人在骨折后要注意多吃各种有营养的食物，如禽类、排骨、牛奶、豆类、猪肝、牛肉、鸡肉、山药、藕粉、小米粥等，还要多吃橘子、香蕉、菠菜、西红柿等新鲜的蔬菜和水果。通过吃这些食物，可以帮助身体的复原。

老人骨折要尽快康复，首先要做好保暖工作，防止着凉，防止骨折附近的组织痉挛，影响到骨头的血液循环，不利于骨折的愈合。
另外，在骨折48小时之后可以使用热敷来帮助止血水肿的消失，这样才能更好的恢复。此外，在骨折之后要注意控制骨折的活动，为骨折的愈合提供良好的环境，而且在骨折之后要采取有效的固定措施，这样才能减少骨折的活动，为骨折的愈合提供良好的修复环境，还可以使用一些活血化瘀的药物，促进骨折的愈合。

老年人股骨粗隆间骨折一般会表现为局部的肿胀，并且髋关节活动受限。一般建议保守治疗或者是手术治疗。
老年人股骨粗隆间骨折可导致下肢可发生屈曲，内收和外展等变形，局部可出现皮下淤血现象。如果不及时采取正确有效地护理措施，容易引发严重并发症，甚至导致死亡等后果。对股骨粗隆间断裂部位相对良好者，或虽有错位，但因年纪较大，身体素质较差，无法承受手术治疗，可选择保守治疗。如果患者存在着严重的骨质疏松或者是已经发生了不可逆的骨质疏松症，那么就应该采取手术方式对其实施治疗。通常需积极骨牵引治疗，平时需骨牵引约2个半月，其间施以活血化瘀，促进骨折愈合，同时给予抗凝等药物治疗。

老年人股骨骨折，要根据股骨的哪个部位来判断，股骨颈的部位，一般会进行关节置换，股骨干的情况下，可以进行切开复位和内固定。当然，老年人的体质也会有一定的问题，比如糖尿病、高血压等。股骨骨折后要进行系统的检查。身体不好的话，是不能做手术的。只能采取保守疗法，局部部位应及时进行制动。平时要注意护理，防止患处感染。

老年人脊柱骨折根据骨折轻重而采用不同方法。
轻度骨折可采用卧床休息保守治疗或经皮穿刺椎体成形手术治疗，若骨折受压较重甚至椎管受累则需手术内固定治疗。保守治疗约需卧床1个半月至2个月，可坐位活动，若行椎体成形手术则3天可坐位或下床。内固定手术后通常术后1个月即可坐起走动。
建议在恢复期间不要过早活动，也不要经常久坐，避免对病情恢复造成影响。

一般来说，老年人胯骨骨折怎么办，需要根据实际情况进行判断。
胯骨骨折通常包括两个位置，第1个位置是股骨粗隆间骨折，第2个位置是股骨颈骨折，如果老年人的心肺功能较好，没有手术禁忌症，无论是哪一种部位产生骨折，都应该优先考虑手术治疗，患者可以在医生的指导下通过全髋关节置换术、pfna内固定术等方式进行治疗，如果如果老年人的心肺功能不好，有手术禁忌症，只能做保守治疗，患者可以在医生的指导下通过下肢骨牵引进行治疗。

通常情况下，老年人肋骨骨折，老年人可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：肋骨骨折是最常见的胸部损伤，老年人如果出现肋骨骨折，老年人可以在医生指导下使用金骨莲胶囊、骨康胶囊等药物，可以起到舒筋通络和活血化瘀效果。
日常护理：肋骨骨折的老年人适当的卧床休息，加强翻身拍背护理。

老年人盆骨骨折可以通过手术治疗、日常调理等方式进行处理。
如果出现老年人盆骨骨折的情况，首先是对骨盆进行CT和三维重建，以便对骨盆的损伤做出正确的诊断。对于骨盆的损伤并不是特别的大，可以采取一些保守治疗措施，如石膏固定，一般还需要躺在病床上好好调养。如果骨盆骨折比较严重，在稳定后可以进行外科手术复位和内固定进行治疗。

老年人很容易发生骨折，是因为随着年纪的增加，骨骼会不断的老化。
体内的钙元素会快速的流失，无法满足人体的需要，从而引起骨质疏松，骨骼变得松脆，如果受到一点外力的影响，很有可能会导致骨折。老年人骨折要及时就医，确定骨折的位置、严重程度，然后进行复位，并固定好骨折。
在家里要注意休息，抬高患肢有助于消除水肿，定期到医院复查。骨折恢复良好后，要做好关节功能的屈伸运动，避免长期站立。