问题分析：饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等多食水果,蔬菜和纤维性食物,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.每天定时大便，便前便后坐浴熏蒸.如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物,如:芦荟胶囊等,

问题分析： 你好，根据你提供的信息分析，你的情况是肛门内有疼痛的症状，有可能是痔疮或是肛裂引起的，可以口服一些槐角丸治疗，同时配合内塞痔疮栓治疗，平时一定要多吃一些蔬菜和水果，防止便秘，要多喝水，禁食辛辣刺激食物，禁烟酒，禁止久坐，
建议，你的情况最好是到当地正规医院肛肠科检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好。