问题分析：青年男性患者，腰酸腿酸考虑劳累、受凉、熬夜、天气变化、负重等原因所致腰椎间盘突出。腰椎间盘突出患者可以有下肢有放射性疼痛或踩棉花感，腰椎压痛明显，另外还可以有头昏、头痛，胸闷不适症状。
指导建议：建议患者及时到二级以上正规医院就诊，需要到骨科或疼痛科挂号，可以查腰椎磁共振明确诊断，治疗需要使用硫酸氨基葡萄糖、双氯芬酸钠等抗炎止痛药物，还可以使用推拿按摩和针灸治疗，平时多注意休息，不宜劳累、受凉及负重劳动