缺钙是宝宝晚上睡觉出汗比较多最常见的原因，与此同时，还经常伴有睡眠不安、爱哭闹、易激惹以及头发稀疏等表现，与宝宝捂闷过厚有关。如果睡觉时宝宝穿的衣服比较多，或者捂闷过厚，很容易造成宝宝睡觉出汗，因此宝宝睡觉时应该穿合理的衣物。与宝宝的个人体质有关。有些宝宝本身就很容易出汗，而且这种宝宝往往抵抗力比较差，很容易出现反复的呼吸道感染。

如果内热过多引起的咳嗽也与天气有关，首先，平时一定要注意喝温水。如果你咳嗽流鼻涕，你可以吃些药来治疗。平时，你也必须更加注意休息，尽量不要熬夜。你可以在日常生活中吃一些清淡的食物，如清粥或小米粥。

宝宝有感冒症状还咳嗽，流鼻涕，应该多喝开水，不好好吃奶就少量，多餐次进行，可以对症应用一些伤风感冒的药物给她吃，并持续仔细观察变化，如果出现症状加重，或者有异常现象，那就早就医诊治。

可以给孩子捏脊，双手搭在孩子的脊柱上，从尾骨向上，给孩子提拉肌肉，另外可以用拇指按揉定喘穴，肺俞穴，也有助于缓解孩子咳嗽有痰等不适症状。孩子体质弱，容易出现感冒发烧等不适症状，并且也不可以给孩子盲目用药，如果孩子没有高烧症状，可以采用一些食疗或者中医疗法缓解孩子感冒发烧症。

孩子感冒所以才会打喷嚏，流鼻涕，一般都是因为细菌感染所引起的，如果孩子打喷嚏，流鼻涕，就应该及时给孩子用一些治疗感冒的药物缓解病情。如果长时间不治疗，或者没有痊愈，可能会造成孩子鼻炎的。平时要注意孩子的保暖问题，不要让孩子着凉。

应该配合好医生使用药物进行治疗，同时需要补充必需的营养物质，以后需要合理喂养孩子，注意测量好孩子的体温，流鼻涕属于着凉感冒的问题，睡觉出汗可能是跟自身体质差，体虚的问题有关系，要注意给孩子做好预防措施，避免出现其他的问题。

儿童打喷嚏流鼻涕，大多是问上呼吸道感染引起，主要是病毒感染，可以口服颗粒药物等。也可以有效缓解鼻塞、流涕的症状。也可以用湿热的小毛巾敷在儿童的鼻部，同时要给儿童多喝温热的开水，注意保暖。注意监测儿童的体温及精神状况，如果有发热、咳嗽、精神不好等症状，应及时到医院就诊。

感冒流鼻涕咳嗽怎么办速效办法是药物治疗，感冒流鼻涕，属于伤风感冒，病毒性感染，鼻炎的症状，处理，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，多喝白开水，可以多喝一下生姜红糖水处理。

可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入母乳或清洁的水少许，使其软化后再行卷出，鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热；可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。