问题分析：您提到的肾阳虚、肾阴虚、肝虚、脾虚在中医理论中属于较为复杂的证候组合。这些症状可能相互影响，导致身体出现一系列不适。中医治疗讲究辨证论治，由于每个人的体质和具体症状表现不同，很难仅凭文字描述就确定一个通用的方剂。建议您前往正规医院中医科就诊，由专业医生通过望闻问切，结合您的舌象脉象，进行精准的辨证。只有明确具体的证型，才能制定出针对性的治疗方案，切勿自行随意用药，以免延误病情或产生副作用。
在日常生活中，建议您注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食方面应避免生冷、辛辣刺激性食物，戒烟限酒，保持情绪稳定，避免过度劳累和情绪波动。保持良好的生活习惯对于调理身体机能至关重要，若症状持续不缓解，请务必及时就医。

问题分析：你好，肾虚,分肾阳虚与肾阴虚，消炎到医院中医辨证后治疗。。。。。肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,。。。。肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,。。。。肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.。。。。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸祝你早日康复。