出现头皮屑增多情况是头皮真菌感染的情况。可以用抗真菌洗发水治疗。真菌感染很容易引起脂溢性皮炎，从现在的情况来看应该只是脂溢性皮炎的早期症状，平时要勤洗头发，不能喝酒熬夜。

脂溢性皮炎出现头皮屑，可能与疾病本身有关系，也可能与局部感染了真菌有关。去皮肤科检查清楚再用药。如果没有合并，可以用洗剂来洗头、去除头皮屑，配合药物治疗，有合并真菌感染。

头皮屑严重不是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎病人要注意，多吃富含维生素的食物，如猪肝、胡萝卜、蛋黄等，多吃富含维生素的食物可以帮助纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。少吃或不吃辛辣、鱼虾海鲜。

可能是患了脂溢性皮炎，脂溢性皮炎能引起头屑，头痒，脱发问题，去皮肤科看下，脂溢性皮炎洗头要用含栖和镉的专用洗发精，要用药物性质的洗头用品来治疗，生活中不要吃辛辣刺激的食物。

脂溢性皮肤炎是一种慢性炎症性皮肤病，跟痤疮相似，好发于皮脂腺发达的面部如眉毛、额头、背部和胸前部位，以鳞屑及边界不清的红斑为主要特征。临床上分为鳞屑型和痂皮型。所以说脂溢性皮炎不是头皮屑。

是由于患者头皮的皮脂分泌过多导致的微生物感染引起的。微生物一般以真菌多见。常用的方法是使用成分的抗真菌洗发水。也可以涂抹一些软膏，忌讳多脂及多糖饮食。忌喝酒和食辛辣食物。

脂异性皮炎引起的头皮屑，除了外用药水，进行洗头发之外，还要注意少熬夜，少吃辣椒等刺激性食物，尽量减少油脂分泌。才可以减少引起头皮屑的原因。另外出现头皮屑，去医院检查真菌，看看有没有合并真菌感染，然后再进行相应治疗。

治疗脂溢性皮炎头皮屑的方法有如下几类：
1.口服和外用，口服盐酸奥洛他定片、盐酸依匹斯汀胶囊、马来酸氯苯那敏片、枸地氯雷他定胶囊等，同时口服复方甘草酸苷胶囊，每天3次，每次2次。外用药物有曲咪新软膏、派瑞松软膏、地奈德软膏等。
2.如果是小脓疱、毛囊炎，可以外用克西地酸软膏或克林霉素磷酸酯凝胶。
3.可以用二硫化硒洗液和采乐洗液来洗发。
在治疗期间要注意不要吃辛辣刺激性的食物，如牛羊肉、海鲜等，尽量不要喝酒，不要使用刺激性的洗发剂。

指导意见：您现在37岁了，脂溢性皮炎与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢等有关,首先要注意饮食少吃辛辣,海鲜,牛羊肉等,其次注意避免搔抓,可外擦姜黄消痤搽剂,口服二丁胶囊,维生素B6的以及抗组胺类药物，外用硫磺、抗真菌及皮质类固醇激素制剂治疗。