这是正常现象，因为灰指甲一旦感染本身就会出现变厚，这说明平时没有注意自己的脚部卫生，所以以后可以采用中西药结合的方法，积极配合医生的治疗，外用一些药物，注意自己卫生干净。

是灰指甲，甲癣俗称，灰指甲，患病甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落，多呈灰白色，且失去光泽，甲板增厚显著，表面高低不平，其质松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉积，有时，甲板还与甲床分离。

脚趾甲增厚变白有可能是与甲癣有关，是真菌感染引起的，主要表现为指甲变成灰色、变薄、变脆，很容易出现破裂现象。需要检查确诊，坚持使用抗真菌药物治疗。

补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等，多补充维生素。

脚指甲增厚可以换一双舒适的柔软的鞋子，同时要多休息，睡觉之前可以用热水泡泡脚促进血液循环。如果不是因为这种原因引起的，可能是由于灰指甲或者是真菌感染造成的，要及时去医院检查对症治疗，在日常生活中要保持个人的卫生，勤洗澡、勤换衣服，如果是容易出汗的体质尽量一天换两次袜子，这样可以保持局部的皮肤干燥，使真菌的繁殖的能力减弱。

一般情况下，脚指甲增厚可能是灰指甲造成的，具体内容如下：
脚指甲增厚可能是灰指甲造成的，主要是皮肤真菌、霉菌等原因导致的。可以选择局部使用阿莫罗芬搽剂、复方水杨酸软膏等。可以先用热水浸泡双足，然后用小刀刮掉指甲，然后涂上抗真菌的药物，持续6-12个月。如果是多发病，或是局部治疗无效，可以服用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑等。日常生活中要多吃高蛋白、高维生素的食物。

脚指甲增厚可以应用抑制真菌的药物，例如达克宁，亮甲，灰色奇迹等。
如果脚趾甲被霉菌所传染，那么脚指甲会越来越粗，最后很可能会演变为灰指甲。建议患者在涂抹前先泡脚浸泡15-20分钟，后用搓甲板把指甲上面病变的部分搓掉，不疼也不出血即可。接着使用软膏，此疗程会耗时较久，一天最起码两次，持续半年。
注意患者平时要保持良好的个人清洁，要经常修剪自己的指甲，尽量不用手去抓挠足部，以免发生相互感染。平时要避免食用刺激性的食品。多摄入果蔬，保持营养供应。

指导意见：你好朋友，根据这些症状来分析，怀疑是真菌感染，建议去检查一下，以明确治疗．如果有不明白之处,随时和我们 联系.

考虑灰指甲。患了灰指甲也不用那么可怕，灰指甲是手足部常见皮肤病，现在，绝大多数灰指甲可以治好，导致指甲变厚原因非常多，有可能是缺乏维生素或者微量元素，也有可能是真菌感染，也就是灰指甲症状，灰指甲医学名甲癣，与真菌感染有关，因为真菌侵犯指甲，导致指甲出现发黄，增厚，不规则脱屑，变形。需要到医院化验维生素，微量元素以及化验真菌涂片进一步确诊。灰指甲一旦确诊需要注意卫生，切断传染源。