痛经月经量少可能是体内有淤血或炎症。
痛经并伴随着有月经量少，很可能是体内存在有淤血排不出来，也不排除是受到了炎症感染所引起，这时候可以选择在医生指导下口服活血化瘀和消炎药物来治疗。调理一段时间之后这种症状可能就会有所改善，但是在了期间要定期到医院复查。
调理月经过程当中尽量保持饮食清淡，还要多吃温热食物为主，平时注意天气变化在冷空气降临的时候，要及时增添衣物。

需要去医院检查是否有多囊卵巢激素紊乱，在月经期空腹抽血化验激素水平容易明确诊断，确诊后可以考虑选择中西医结合治疗，平时一定要注意休息，不要经常熬夜，调整心情舒畅，多运动锻炼对治疗都有一定帮助。

痛经的话可以选择药物来进行缓解，也可以月经前选择生姜红糖水。来月经的时候月经量少，可以吃药物来促进月经血液的流出，还有一个方面就是选择子宫附件B超检查确定，看看是不是子宫内膜太薄。

月经不调和痛经，目前需要做激素六和妇科b超来观察月经不调的原因，月经量少是内膜薄引起的痛经，雌激素可以用来加厚内膜，注意感冒引起的痛经或月经不调引起的宫颈管狭窄，月经期间不要吃辛辣食物来刺激感冒注意保暖。

月经期间有痛经，伴有月经量少是气滞血瘀、宫寒引起的。
气滞血瘀、宫寒，导致经血凝结，从而导致痛经月经量少。患者可以适当口服活血化瘀、调经止痛的药物，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒、艾附暖宫丸。月经期间注意腹部的保暖，少食辛辣生冷的食物，平常也要注意加强营养，增强体质，养成好的生活作息，早期早睡、避免熬夜。

痛经的主要是气血亏虚导致的，一般经络被淤堵了，就会疼痛。而月经量少的原因就比较多，比如内分泌紊乱，妇科炎症，贫血等，具体原因需要去医院做一个全面检查，然后对症治疗。

月经量少经期短痛经去医院，做超声检查，同时在月经期空腹抽血化验激素水平，看看是否有卵巢囊肿，子宫肌瘤，内分泌失调等疾病，如果能排除这些疾病，可以考虑口服中药调理。

贫血大多导致月经量变少，但是痛经不一定和贫血有关。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。贫血一般表现为头晕，头痛，耳鸣，重度情况下也会出现呼吸困难的症状，而月经量少可能是由于内分泌紊乱引起的，痛经则是由于来月经时子宫收缩加剧引起的，贫血可能会表现为月经量少，但月经量少痛经与贫血并无直接关系。
需要到医院检查病因，进行药物调理后，积极调理贫血和痛经。月经贫血应当多补充铁元素，摄入含铁量高的食物。如果贫血程度较高，最好吃一些补铁的药物治疗。

问题分析：您好，您的情况月经量少色黑考虑瘀血阻滞造成，瘀血阻滞，不通则痛出现痛经。
意见建议：若痛经不是从来月经的时候就有，则建议中医辩证治疗，一般会取得较好效果。