问题分析：病情分析： 建议外擦氧化锌软膏。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。平时注意多通风。

问题分析：你好，建议忌食辛辣刺激油腻的食物，多食用一些粗纤维食品，水果蔬菜等食疗如薏米红豆粥、凉拌苦瓜等；注意饮食调养：牛皮癣患者胃病者饮食应以温软淡素为宜，做到少吃多餐、定食定量，使胃中经常有食物中和胃酸。牛皮癣患者还应注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。祝你早日康复。
你好，牛皮癣治疗顽固，患者除了要坚持长期服药外，还要注意增减衣物预防感冒等。日常生活中，患者还应注意冬季牛皮癣患者饮食禁忌及排毒技巧，少吃冷、油腻等食物，多吃清淡的蔬菜和薏米、绿豆等排毒食物。还有就是牛皮癣患者一定要坚持忌酒、忌海鲜、忌辛辣等食物。祝你早日康复。

问题分析：日常因素对于牛皮癣患者的病情也很重要，患者在日常生活中要注意饮食的清淡，可多吃一些含有维生素的蔬菜水果，注意蛋白质的补充。
冬季寒冷，万物凋零，很容易让人们的情绪产生低落、抑郁等不良的情绪，而这些不良的情绪对于牛皮癣的病情会造成不良的影响。此时患者最好根据自己的具体情况来选择一些诸如慢跑、滑冰、跳舞和打球等强度不等的体育活动，这些都是消除烦躁，调养精神的良药。