问题分析：腰骶部软组织损伤引起的，须针刀针灸治疗。效果好。

问题分析：你好，你说的这种情况建议最好去医院查一下，做x光片或者腰椎ct，看有没有骨头和椎间盘问题，如果没有这些问题的话那么，可适当休息，做局部的理疗热敷就可以，供参考，祝早日康复。

问题分析：你好！你的这种情况，就是局部肌肉韧带损伤引起的腰痛，吃点活血止痛胶囊，三七伤药片等，注意休息养伤，做局部热敷按摩以促进血液循环，适当活动锻炼身体，逐渐就恢复正常了。放心吧，这种情况的损伤，多是造成局部肌肉韧带的血液循环不畅，代谢产物堆积而引起的疼痛，就这样治疗处理，很快就会恢复正常。祝你健康快乐！

问题分析：你好，考虑腰肌扭伤的情况发生，建议需要静养休息热敷理疗针灸，并口服腰部热敷理疗外敷通络祛痛膏，口服腰痛宁片，舒筋健腰丸等药物治疗。

问题分析：对于你的情况就是因为剧烈运动导致，腰椎后侧的肌肉韧带劳损拉伤，还有可能是腰间盘脱出，需要去医院骨科检查腰椎x光片如果骨骼没有问题就需要检查核磁共振才能够确定软组织损伤的具体情况了不要在玩么必须回家，平卧硬板床休息。